冰敷一般不能超過30分鐘。
當患者由于外傷導致局部出現水腫時,主要是由于皮下的毛細血管或者小靜脈斷裂,從而引起出血,血液淤積在局部組織內,導致了局部水腫。這時,想要快速消除腫脹,則建議患者一定要進行冰敷。冰敷時需要注意以下幾點:
1、建議冰敷時一定要用毛巾或者衣物將冰袋包裹起來,避免直接貼附在創面上,導致創面局部皮膚出現凍傷。
2、冰敷的時間最長不得超過30分鐘,休息60分鐘后再使用,給予局部組織復原時間。
3、需要注意觀察局部皮膚變化,每10分鐘查看1次局部皮膚顏色,確保病人局部無皮膚發紫、麻木及凍傷。
4、使用過程中檢查冰塊融化情況,及時更換與添加。
5、物理降溫應在冰敷30分鐘后測量體溫并記錄。
6、建議患者在受傷48小時之內進行冰敷,48小時之后可以使用熱敷來加快局部的血液循環,也可以有效的緩解腫脹的情況。