脾胃虛寒的癥狀通常有腹痛、食欲不振、腹瀉、畏寒、消化不良、精神疲憊、睡眠質量差等。
脾胃虛寒為中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰,陰寒內盛所表現的證候,包括脾陽虛和胃陽虛。脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良,如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物等,再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。脾胃虛寒也可由脾胃氣虛發展而來。患病后可伴隨腹痛、食欲不振、腹瀉、畏寒、消化不良、精神疲憊、睡眠質量差等不適癥狀。
脾虛胃寒的患者要保持飲食清淡、易消化,避免寒涼飲食,多喝生姜水。在經中醫辨證后可選擇小建中湯、附子理中湯等中成藥,調理脾胃,也可經專業針灸醫生操作后可進行針灸、艾灸或隔姜灸等。要注意保暖,增強體質,避免熬夜、吃冷飲和冰鎮食品,多做體育鍛煉,扶助陽氣提高免疫力。