痛經太痛了的緩解方式包括局部熱敷、口服藥物、物理治療、心理治療等,患者應根據自身病情程度選擇適合自己的治療方法。
1、局部熱敷:
女性痛經時可將熱水袋、熱貼置于腹部,加快腹部血液循環,促進經血流出,減輕疼痛癥狀,但在熱敷時應注意避免燙傷皮膚。
2、口服藥物:
一般可以服用非甾體抗炎緩解痛經,如布洛芬、洛索洛芬納,用藥前需要咨詢醫生,一些人不適合吃此類藥物。
3、物理治療:
當藥物治療無效時,患者可到醫院選擇經皮電神經刺激等物理療法來改善癥狀。
4、心理治療:
患者應該了解在經期出現的腹痛不適屬于正常的生理反應,從而消除緊張情緒和焦慮也可以緩解疼痛。
如果患者痛經太痛了需要及時到醫院就診,查明原因,在醫生的指導下規范治療。