根藍板并不能增強免疫力,它是由大藍根、馬藍根等組成的中成藥,主要用于外感發熱、喉嚨腫痛等癥狀的治療。具體使用應在醫師的指導下。
要想提高免疫力,平時應養成健康的生活方式。合理膳食,均衡營養,避免挑食,多吃一些富含維生素的水果及蔬菜。此外,還應多參加體育活動,增強體質。
根藍板并不能增強免疫力,它是由大藍根、馬藍根等組成的中成藥,主要用于外感發熱、喉嚨腫痛等癥狀的治療。具體使用應在醫師的指導下。
要想提高免疫力,平時應養成健康的生活方式。合理膳食,均衡營養,避免挑食,多吃一些富含維生素的水果及蔬菜。此外,還應多參加體育活動,增強體質。
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