在這個(gè)注重養(yǎng)生的時(shí)代,黃芪作為一種常見的中藥材,因其補(bǔ)氣養(yǎng)血、利水消腫的功效備受青睞。很多人喜歡將黃芪泡水喝,以期達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。但是,有一個(gè)問題始終困擾著大家:黃芪水喝多了,真的會(huì)上火嗎???
答案是:有可能!黃芪性溫,味甘,具有一定的溫?zé)嶂浴?duì)于體質(zhì)偏熱或容易上火的人來說,過量飲用黃芪泡水可能會(huì)打破體內(nèi)的陰陽平衡,引發(fā)上火癥狀,如口干、咽痛、口舌生瘡等。這就像給身體加了一把火,如果火勢(shì)過猛,自然就會(huì)出現(xiàn)“上火”的現(xiàn)象啦!??
那么,哪些人群不適宜喝黃芪水呢?接下來,我們就來盤點(diǎn)一下。??
1、陰虛火旺者??:這類人群常有手足心熱、口干咽燥、潮熱盜汗等癥狀。黃芪的溫補(bǔ)性質(zhì)可能會(huì)加重他們的陰虛火旺癥狀,所以最好避免飲用。
2、孕婦??:孕婦的體質(zhì)特殊,黃芪的藥理作用可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育。為了寶寶的健康,準(zhǔn)媽媽們還是暫時(shí)忍一忍,不要喝黃芪水啦!
3、感冒發(fā)熱者??:在感冒發(fā)熱期間,人體正氣與外邪抗?fàn)帯4藭r(shí)飲用黃芪水可能會(huì)使邪氣滯留體內(nèi),導(dǎo)致病情加重。因此,感冒發(fā)熱者應(yīng)先治療感冒,待癥狀緩解后再考慮飲用黃芪水。
既然黃芪水有可能引發(fā)上火,又有些人群不適宜飲用,那么我們?cè)诜命S芪水時(shí)應(yīng)該注意些什么呢?圖片中是幾點(diǎn)重要的注意事項(xiàng),在享受它帶來的健康益處的同時(shí),我們也要時(shí)刻關(guān)注自己的身體反應(yīng),做到適量、科學(xué)、合理地飲用哦!??