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• 什么東西補(bǔ)氣血

  平時(shí)可以吃一些食物，補(bǔ)氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補(bǔ)血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)血首先要補(bǔ)鐵，一定要注意鐵的補(bǔ)充，補(bǔ)氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2588次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問題，它里面一個(gè)就是說，對于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4074次

• 什么東西助消化去脹氣
  如果出現(xiàn)有消化不良腹部脹氣的現(xiàn)象，可以通過食療來改善癥狀，可以適量的吃點(diǎn)山楂，或者吃點(diǎn)山楂卷山楂糕，含有山楂的飲品都能夠起到消食化積，緩解脹氣的癥狀。也可以適量的吃一些酸奶，酸奶里面有益生菌，能夠幫助消化，緩解脹氣的作用。有腹部脹氣這種現(xiàn)象，注意不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃洋蔥，或者是土豆，這一類食物不容易消化，而且還容易加重脹氣現(xiàn)象的發(fā)生，應(yīng)該做到清淡飲食，細(xì)嚼慢咽，不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物。
  語音時(shí)長 01:10”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-13 10666次

• 什么水果助消化排脹氣
  幫助消化排脹氣的水果有山楂，石榴或者是櫻桃，這些食物具有消食化積，幫助消化，而且能夠刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸的分泌，能夠緩解消化不良引發(fā)的脹氣。一般情況下，如果有腸道脹氣會表現(xiàn)出有肚子疼痛，或者是出現(xiàn)噯氣，惡心，或者是出現(xiàn)有胃痛，肚子疼痛這一類現(xiàn)象的發(fā)生，這種情況需要根據(jù)個(gè)人的臨床表現(xiàn)，作出準(zhǔn)確的判斷之后采取對癥治療的措施。因?yàn)橐鹈洑獾脑蚍譃槎喾N，如果是積食，消化不良導(dǎo)致的，可以通過幫助消化來改善癥狀。如果是有腸道炎癥感染引發(fā)的脹氣，就需要注意盡量不要吃生冷的瓜果之類的，可以適量的吃點(diǎn)緩解脹氣的藥物控制癥狀。
  語音時(shí)長 01:21”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-19 14048次

• 吃什么助消化
  病情分析：幫助消化，可以吃一些胃腸動力藥或者調(diào)節(jié)腸道菌群藥物，比如常見的有莫沙必利、雙歧桿菌、乳酸菌素片等等。同時(shí)也可以進(jìn)行一些具有促進(jìn)消化作用的食物，比如白蘿卜、地瓜、山藥、香蕉等等。意見建議：建議對于一些有消化不良癥狀的人群來說，飲食一定要清淡易消化，要少食多餐，不要暴飲暴食。不要進(jìn)食一些過于油膩的食物，不要進(jìn)食生冷的食物。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-10-30 1604次

• 消化不良吃什么東西
  病情分析：消化不良發(fā)生時(shí)可采取以下措施： 1.食物。因?yàn)槭秤^低，可適當(dāng)減少食物對胃腸道的刺激，促進(jìn)胃腸道自我恢復(fù)，進(jìn)食量以不感到難受為準(zhǔn)，推薦素食，盡量避免肉食和脂肪。 2.藥物。可口服促胃腸動力藥物，如健胃消食片、多潘立酮、西沙必利等，幫助胃蠕動，可改善癥狀。 3.如癥狀仍無好轉(zhuǎn)，建議進(jìn)一步就醫(yī)診治，以免誤診。意見建議：患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時(shí)去醫(yī)院就診，建議藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成影響。
  馮磊 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-13 1603次

• 什么東西助消化
  藥物、食物等東西，可以助消化。藥物有胰酶腸溶片、枸櫞酸莫沙必利片，食物有酸奶、蘋果、山楂等。具體藥物用量需咨詢醫(yī)囑，不可盲目用藥。1、藥物：比如胰酶腸溶片、枸櫞酸莫沙必利片等，胰酶腸溶片可以加快食物中淀粉和蛋白質(zhì)等物質(zhì)的分解，改善腸胃內(nèi)菌群環(huán)境，有幫助消化的作用。枸櫞酸莫沙必利片可以提高腸胃的蠕動功
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-28 478次

• 什么東西助消化
  在日常生活中，消化不良是一個(gè)常見問題。為了改善消化狀況，有多種食物和藥物可供選擇。食物方面，山楂、蘋果等富含果酸的水果能有效刺激胃液分泌，提高消化能力。而在藥物領(lǐng)域，更是存在多種選擇以促進(jìn)消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作。抑制胃酸分泌的藥物如奧美拉唑、雷
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-22 0次