月經干凈后通常在5~7天左右的時間水腫消失,具體的時間需要根據患者具體的情況進行判定。
如果患者水腫的情況比較輕,并沒有對生活造成太大的影響,一般在5天左右的時間后水腫就會消失,如果水腫的癥狀比較嚴重,已經對生活造成了影響,可能就需要7天左右的時間才可以消失。月經水腫通常是因為在來月經期間,體內雌激素水平會升高,從而導致患者體內出現了鈉水儲留的情況,一般是一種正常的生理現象,如果患者水腫的比較嚴重,可以通過局部冰敷或者按摩等方式進行緩解。
患者經期不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃過度油膩的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,同時還要注意良好的作息,不要熬夜,避免導致水腫的癥狀加重,還要注意內褲的更換,避免感染一些細菌。