夢游通常是遺傳、壓力較大、神經衰弱等原因導致,具體原因需要到醫院進行詳細的檢查。
1、遺傳:如果父母雙方有一方患有夢游,可能會因為遺傳特質導致患者也出現夢游情況,可以遵醫囑服用寧心益智口服液、甜夢膠囊、阿普唑侖片等藥物治療。
2、壓力較大:如果在短時間內生活或者工作上的壓力比較大,很有可能會影響到患者的正常睡眠,導致睡眠質量降低,對腦部中樞神經系統造成刺激,引起睡眠障礙,可以適當的外出活動,有助于緩解壓力。
3、神經衰弱:多是由于長期處在緊張狀態或者長期過于疲勞等因素引起,會造成失眠多夢,以及記憶不佳等癥狀,在睡眠后會對周邊事物過于敏感,引起睡眠異常,可以遵醫囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療。
除了以上幾種原因,還有可能是植物神經功能紊亂、抑郁癥、焦慮癥等。在閑暇時間,可以多培養一些興趣愛好,比如唱歌、跳舞等,可以舒緩情緒,如果病情加重,還需要及時就診。