正常情況下孕婦能吃海鮮,但是在吃的時候一定要適量,如果過量食用海鮮可能引起孕婦出現腹痛、腹瀉的癥狀。
孕婦在孕期要注意飲食營養均衡,可以適當的吃一些有營養的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、牛肉等,可以適當的吃一些海鮮,因為海鮮中含有豐富的礦物質、蛋白質以及各種維生素,孕婦適當的吃一些海鮮可以以補充孕期所需要的營養元素,可以提高孕婦的機體免疫力,適當的吃一些海鮮也有利于胎兒的生長發育,對胎兒和孕婦的身體健康都有一定的好處,所以孕婦能吃海鮮。
孕婦在吃海鮮時一定要適量,由于海鮮性涼,如果過量吃海鮮可能引起孕婦出現腹痛、腹瀉的情況,不利于患者健康,所以孕婦在吃海鮮時不要暴飲暴食。孕婦在日常生活中還可以適當的吃一些葉酸,可以預防胎兒出現神經管發育畸形。