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時常為一些小事煩惱感到生活缺少快樂怎么辦

時常為一些小事煩惱感到生活缺少快樂通常是生理因素或者抑郁癥、焦慮癥等病理因素導致,一般需要通過藥物治療進行醫治。

一、生理因素:

如果短時間內患者生活上或者工作上的壓力比較大,很有可能會影響到情緒,導致情緒低落,對任何事情提不起興趣,一般是一種正常的生理現象,可以適當的外出活動,或者外出旅游,一般有助于放松心情。

二、病理因素

1、抑郁癥:如果在平時患者經常受到他人欺負,很有可能會誘發抑郁癥疾病出現,但是也不排除遺傳的可能性,會引起情緒低落以及食欲下降等癥狀,而且抑郁癥患者比較多疑,所以可能會煩惱增多,可以遵醫囑服用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。

2、焦慮癥:可能是因為生活壓力大引起,會引起情緒暴躁以及情緒不受控制等癥狀,并且如果滿足不了焦慮癥患者的需求,可能也會導致焦慮癥患者情緒下降,可以遵醫囑使用奧氮平片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊、鹽酸米那普侖片等藥物治療。

除了以上幾種原因,還有可能是雙相障礙等原因引起,可通過心理治療等方式改善不適癥狀。疾病治療期間要積極配合醫生,并且如果有什么想法,可以及時與主治醫師溝通。

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