通常情況下,體溫計是夾住金屬那一頭。
體溫計是一種常見的醫療器械,主要可以用于測量體溫,對于引起發熱疾病的篩查以及診斷有一定的幫助。臨床上常用的體溫計為水銀體溫計,應用時可以將帶有金屬的那一頭夾在腋窩下,主要利用熱脹冷縮的原理,等待5分鐘左右可以拿出觀察結果,腋下體溫的正常范圍通常在36.1℃~37.0℃之間,如果檢查結果沒有在標準范圍內,可能是身體存在異常,需要就醫完善其他檢查,然后根據檢查結果進行針對性的治療。
平時需要建立良好的生活習慣,三餐需要定時定量,也要注意食物的多樣化,盡量養成早睡早起的起居習慣,不可以長期熬夜。還要積極的進行體育鍛煉,比如打羽毛球、跳廣場舞、打籃球等,不僅能夠增強體質,還可以減少患病幾率。