165斤,不一定是肥胖癥,需要及時到醫院就診,通過相關檢查,能夠明確診斷。
1、是:
肥胖癥是一種人體進食熱量多于消耗量,以體內脂肪積聚過多而造成超過標準體重的病癥。如果患者身高減105為標準體重(公斤),若現實體重與標準體重相比,大于20%為肥胖,20%-30%為輕度肥胖,30%-50%為中度肥胖,大于50%為重度肥胖,超重20%到30%以上,考慮是肥胖癥。若此時體重165斤,體重指數大于20%,診斷為肥胖癥。
2、不是:
如果患者體重指數小于10%,165斤不是肥胖癥,屬于正常體重。
日常需要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,不要熬夜,避免勞累,飲食以清淡營養易消化為主,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素。