成人乳糖不耐受一般有腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,一旦出現不適癥狀,建議及時就醫。
乳糖不耐受主要是體內缺乏乳糖酶引起的,喝了牛奶之后,胃腸道不能完全的消化和吸收食物中的乳糖,可能會引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,部分患者還會有惡心、嘔吐等表現。可以在醫生的指導下使用乳酸菌素片、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等藥物進行治療。
在日常生活中,患者應該禁止食用含有乳糖的食品,以免對身體健康造成影響。應該養成良好的飲食習慣,少吃多餐,避免暴飲暴食,并且要定期進餐,養成細嚼慢咽的好習慣,可以減少對消化壁的損傷。此外,患者應該注意休息,避免過度勞累,而且要注意腹部保暖,避免受涼,以免導致病情加重。