姨媽一般是指月經,月經走了安全期一般有2~6天。如果出現月經不調的癥狀,建議及時就醫。
月經是子宮內膜出現周期性剝脫及出血的一種生理現象。安全期是指女性不易受孕的時期,通常情況下,在月經結束后的幾天內,由于沒有排卵,所以懷孕幾率相對較低。卵子排出的當天為排卵日,排卵日的前5天和后4天連同排卵日當天一起被稱為排卵期,整個月經周期除去排卵期和月經期的時間被稱為安全期。大多數的女性月經會持續3~7天,如果女性的月經3天結束,月經走了安全期一般大約有6天,如果女性的月經7天結束,月經走了安全期一般大約有2天。
女性在日常生活中應養成良好的作息習慣,按時睡覺,避免熬夜,合理飲食,保持良好的心態,減少不良情緒的刺激,有利于月經按時來潮。