腿酸可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、缺鈣、肌肉勞損、下肢靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起，可以通過(guò)多休息、服用藥物、手術(shù)等方法治療。
1、劇烈運(yùn)動(dòng)：
如果最近一段時(shí)間出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)的情況，容易使大量的乳酸在體內(nèi)堆積，引起腿酸、腿脹的癥狀。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)疼痛感，可以多休息，然后對(duì)腿部進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)改善不適癥狀有幫助。
2、缺鈣：
隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)鈣元素的需求量增大，容易出現(xiàn)缺鈣的情況，如果在日常生活中過(guò)度挑食，也會(huì)引起缺鈣。當(dāng)體內(nèi)缺乏鈣元素后，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)異常興奮，出現(xiàn)腿部酸痛，并伴有抽筋的癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物治療。
3、肌肉勞損：
與過(guò)度勞累以及外傷有一定的關(guān)系，容易使腿部肌肉組織出現(xiàn)不同程度的損傷，導(dǎo)致腿部酸痛、腫脹，并伴有活動(dòng)受限的癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療。
4、下肢靜脈曲張：
考慮與靜脈壓力增高以及靜脈瓣膜缺陷有一定的關(guān)系，容易使下肢靜脈回流不暢，在腿部淤積引起腿部酸脹，并伴有疼痛的癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊等藥物治療。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：
與過(guò)度勞累、腰椎間盤(pán)退變有關(guān)，患病后會(huì)導(dǎo)致纖維環(huán)出現(xiàn)部分?jǐn)嗔鸦蛉繑嗔训那闆r，會(huì)使髓核突出壓迫神經(jīng)根引起腿部酸痛、下肢麻木的癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)椎間融合術(shù)、全椎板切除術(shù)等手術(shù)治療。
在治療期間應(yīng)多休息，做好腿部保暖，如果經(jīng)治療一段時(shí)間后，不適癥狀沒(méi)有改善，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
