吃西瓜是否會濕氣重需要根據具體情況決定,如果適量食用,一般不會濕氣重,如果過量食用,通常會濕氣重。
西瓜屬于比較常見的水果,也是屬于比較良好的營養來源,其中含有大量的水分、維生素以及身體所需要的多種微量元素,食用后可以為身體補充所需要的營養物質和能量,適量的食用一般不會導致體內水液運化失常,所以此時并不會濕氣重。
西瓜在傳統中醫學中屬于寒性食物,如果過量食用會增加胃腸道負擔,導致脾胃運化失調,也會使濕邪停滯機體,進而引起頭身困重、肢體乏力、食欲減退等濕氣重表現。
如果出現濕氣重可以遵醫囑使用參苓白術丸、香砂六君子丸、二妙丸等藥物治療,能夠起到益氣健脾、滲濕的功效,也可以在醫生操作下針灸三陰交穴、中脘穴、腎俞穴,有助于體內濕氣消散。