電腦族也就是經常用電腦的人群,他們經常會出現眼睛干澀或者不舒服,長時間近距離的用眼也會導致視疲勞。
這一類的人群我們建議給予用一些人工淚液或者是緩解視疲勞的藥物,我們常用的人工淚液是玻璃酸鈉,市面上有愛麗或者是海露,這兩種人工淚液都是比較好用的。例如緩解視疲勞的,我們建議大家可以選用施圖倫,施圖倫不但可以起到緩解我們的視疲勞,同樣也可以起到營養黃斑的作用。因為電腦它不僅破壞了我們人類的內膜功能,也就是內膜的穩定性,從而導致我們干澀,也會導致我們出現眼部調節功能的下降,甚至會出現黃斑的損傷,所以施圖倫起到調節我們的視功能并且可以營養黃斑的作用。
另外我建議大家多吃一些水果蔬菜,還有含b族比較豐富的食物或者蔬菜,這樣對我們的身體都起到保護作用,對我們視網膜也起到一定的保護作用。