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• 精神不振怎么辦

  導(dǎo)致精神不振的原因有很多，要根據(jù)原因進(jìn)行對(duì)癥的治療，假如是因?yàn)槠⒛I陽虛導(dǎo)致的，那么一般可以吃一些溫腎健脾的藥物來幫助緩解精神不振的癥狀。脾腎陽虛的患者除了精神不振之外，還會(huì)容易出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力、夜尿頻多等癥狀。需要脾腎一起補(bǔ)益，更好的固腎精、養(yǎng)腎精，從根本上解決精神不振的情況。服用溫腎健脾的藥物可以選擇一些中成藥，例如常用的固精補(bǔ)腎丸等藥物，它對(duì)于治療脾腎虛寒的癥狀有較好的作用，能夠固攝腎精，較好的緩解精神不振的癥狀。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-10-15 8426次

• 精神不振怎么辦.

  精神不振在日常生活中很常見，是由很多因素導(dǎo)致的，包括失眠睡眠不足、精神壓力大、情志抑郁等因素，一般情況下經(jīng)過休息，調(diào)整心態(tài)就能緩解，不需要特殊治療，但是，有些精神不振是由于臟腑病變引起的，多見于虛證。其中，腎為先天之本，腎藏精，脾為后天之本，是氣血生化之源，脾腎兩虛，精氣不足，氣血乏源，不能維持臟腑機(jī)體的正常運(yùn)行，從而出現(xiàn)精神不振。對(duì)此，在平時(shí)一定要注意不要熬夜，保證充足的睡眠，調(diào)整心態(tài)，再結(jié)合藥物進(jìn)行治療，可以遵醫(yī)囑服用中成藥固精補(bǔ)腎丸進(jìn)行治療，它的組成中既包括山藥可以健脾益氣，又包括石菖蒲可以開竅醒神、寧神益智，菟絲子可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，這樣既補(bǔ)益脾腎，又可以醒神益智，全面調(diào)理精神不振。同時(shí)，精神不振的患者在平時(shí)還可以進(jìn)行體育鍛煉，既可以起到放松的作用，也可以強(qiáng)身健體，提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:33
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 1478次

• 眼睛沒有精神怎么辦
  很多朋友都會(huì)有這種感覺，有的時(shí)候感覺自己的眼睛沒有精神，也很不舒服，如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該怎么辦？首先建議要保證充足的睡眠，避免熬夜，因?yàn)榘疽剐菹⒉缓茫紩?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛有黑眼圈這種情況發(fā)生，眼睛看起來就會(huì)非常不精神。還有就是在日常的學(xué)習(xí)工作，還有生活中避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦這些電子產(chǎn)品，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)視頻終端綜合征，會(huì)引起一系列眼睛不適的表現(xiàn)，也會(huì)讓眼睛看起來沒有精神，建議適當(dāng)?shù)目梢宰鲅郾＝〔伲ㄟ^眼保健操能夠改善眼部周圍的血液循環(huán)，緩解視疲勞情況，而且得適當(dāng)?shù)暮染栈ú瑁瑢?duì)眼睛有明目的功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-06-02 7490次

• 每天上午沒有精神犯困怎么辦
  每天起床以后上午出現(xiàn)渾身乏力，犯困，沒有精神這種癥狀，多數(shù)的患者是屬于神經(jīng)衰弱引起的。神經(jīng)衰弱的患者會(huì)出現(xiàn)夜間入睡困難或者是易醒，睡眠質(zhì)量下降。在白天就會(huì)出現(xiàn)沒有精神，渾身乏力的癥狀。也有的患者是頸椎病引起的頸部關(guān)節(jié)突出病變壓迫的神經(jīng)和血管。在晚間睡覺的時(shí)候枕頭枕的過于太高就會(huì)壓迫到血管，大腦處于缺血缺氧的狀態(tài)下，白天就會(huì)出現(xiàn)沒有精神犯困，嚴(yán)重的情況下，還會(huì)出現(xiàn)頭痛，惡心，嘔吐，頭暈的癥狀。應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因后針對(duì)性的治療。這期間一定要低鹽低脂清淡飲食，也要禁煙、禁酒，預(yù)防感冒，感染，這樣是可以有效預(yù)防疾病加重的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-22 10835次

• 眼睛沒有精神怎么辦
  一般來說，如果眼睛沒有精神，很有可能是近視度數(shù)比較高，或者用眼過度導(dǎo)致的，建議最好還是去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看看真正的屈光狀態(tài)，同時(shí)可以配一副合適的近視眼鏡，平時(shí)的時(shí)候一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2019-01-02 2301次

• 寶寶上吐下瀉沒有精神怎么辦
  病情分析：寶寶上吐下瀉沒有精神說明寶寶得腸炎了，而且可能因?yàn)橐后w丟失過多引起寶寶脫水了。意見建議：需要密切觀察寶寶的尿液、是否有口渴、尿量、皮膚是否干燥，眼窩是否有凹陷等等情況，以判斷是否有脫水以及脫水的程度，必要的時(shí)候建議做血?dú)夥治觯员阌诟珳?zhǔn)的補(bǔ)液和穩(wěn)定環(huán)境治療。同時(shí)也需要穩(wěn)定寶寶胃腸道的菌群，促進(jìn)胃腸道黏膜的修復(fù)，保護(hù)胃腸道的黏膜治療。
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-04-17 1301次

• 總是感覺眼睛痛頭痛，沒有精神沒有力氣怎么回事怎么辦
  總是感覺眼睛痛頭痛，沒有精神沒有力氣可能是過度勞累、病毒性感冒、神經(jīng)性頭痛等，可以通過一般治療以及藥物治療等改善。1、過度勞累：如果長(zhǎng)時(shí)間的開車或者熬夜工作，導(dǎo)致沒有充足的休息，容易出現(xiàn)身體乏力、精神不振、頭暈頭痛等不適癥狀。建議保持充足的休息，不要過度勞累。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行面部熱敷或者頭部按摩緩解
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 白天老是犯困沒有精神怎么辦？
  你是否常常在白天感到困倦不堪，精神萎靡，仿佛怎么也提不起勁來？這種狀態(tài)不僅影響工作效率，還會(huì)干擾日常生活的質(zhì)量。那么，白天老是犯困沒有精神怎么辦？1、規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間對(duì)于改善白天犯困至關(guān)重要。盡量每天在同一時(shí)間上床睡覺和起床，這樣有助于調(diào)整生物鐘，在白天保持清醒。2、保持社交互動(dòng)：與他人
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-15 0次