預防前庭性眩暈發作，首先應該注意休息，避免過于勞累，以免耗傷正氣，使免疫力下降。同時應該注意適當加強鍛煉，可進行前庭保健操鍛煉，以提高前庭功能，減輕眩暈。
同時應該注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，多飲溫水，避免辛辣油膩食物以及過咸食物刺激，以免濕熱內生，導致痰蒙清竅，從而出現眩暈不適感。并且應該注意保持良好心情狀態，避免長期生氣，緊張，焦慮等不良情緒刺激，以免導致肝氣郁結，肝火過旺，從而發生眩暈癥狀。
如何預防前庭性眩暈
王利一主任醫師
北京醫院耳鼻喉科
2022-01-202137次
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前庭系統性眩暈如何預防我們要想預防一個疾病，首先要知道這個疾病產生的原因。對于前庭系統性眩暈，我們常見到發病率比較高的原因。包括像耳石癥、包括像頸椎病導致的、包括像血壓不穩定導致的、像貧血導致的。不管是哪一種原因，影響到我們的前庭功能，就會產生系統性眩暈，也就是我們所謂的天旋地轉。這個時候，相應的預防措施就很明確，反復發作系統性眩暈的病人，他一定會有一些比較經典的，容易誘發的場景。比方說，我們經常會看到有一些病人，大量飲酒之后，第二天就會發生眩暈。這時候減少大量飲酒，還有一些病人在感冒之后，或者是連續的航空飛行，或者是潛水、游泳、洗澡或者洗頭的時候，耳朵里頭滲水、灌水，可能會誘發外耳道甚至是中耳炎。還有一些暴力打擊，鼓膜的穿孔，或者是鼓膜的炎癥刺激，它可能會波及到我們說前庭器官，會引發外周性的前庭系統性眩暈。這個時候去采取針對性的，有目的的去防止，這些不好的疾病發生，是可以有效的去預防系統性眩暈的發生。
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王樂
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-16 3204次
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前庭系統性眩暈如何預防并發癥前庭系統性眩暈，當它發生的時候，它是會造成原有的。其他慢性疾病的加重，當前庭系統性眩暈發生的時候，我們首先要做的，就是要及時、快速的終止這個發作。同時還要去找到潛在的其他的原因，根據原因再進行系統性的治療。這樣的話，可以最大程度，或者最有效的去保證前庭系統性眩暈所引發的其他疾病。眩暈突然發生的時候，我們這個時候，第一要做的是，保持體位的一個舒適度，要避免劇烈的體位的變動，有條件的情況下，可以根據醫生的醫囑，來口服一些改善眩暈癥狀的藥物，這個時候可以盡量的減少，由于眩暈這個癥狀本身導致的，其他慢性疾病的加重。
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王樂
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-16 1794次
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如何預防前庭性眩暈預防前庭性眩暈發作，首先應該注意休息，避免過于勞累，以免耗傷正氣，使免疫力下降。同時應該注意適當加強鍛煉，可進行前庭保健操鍛煉，以提高前庭功能，減輕眩暈。同時應該注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，多飲溫水，避免辛辣油膩食物以及過咸食物刺激，以免濕熱內生，導致痰蒙清竅，從而出現眩暈不適感。并且應該注意保持良好心情狀態，避免長期生氣，緊張，焦慮等不良情緒刺激，以免導致肝氣郁結，肝火過旺，從而發生眩暈癥狀。語音時長 01:12”
張磊
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-11 2108次
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前庭系統性眩暈如何預防分為以下幾個方面：第一、在飲食方面應多食清淡易消化的食物，少吃高脂肪、含鹽量過高、甜食及非常油膩的食物，戒煙酒。第二、保持良好的心態，愉悅樂觀的心情是預防的關鍵。第三、保證充足的睡眠和休息，盡量保證臥室與整個屋子處于安靜的環境下，不要出現嘈雜的聲音。第四、保持室內空氣的新鮮與流通，開窗透氣，在適宜氣候條件下，經常去室外比較幽靜的地方散步，多吸吸新鮮空氣，少去擁擠空氣污染大不流通的地方。第五、平時的工作與生活不要過于憂慮，不要給自己添加很重的心理壓力，參加一些簡單的娛樂活動以轉移注意力。第六、要進行食飲食的調養。第七、要進行精神方面的調養。第八、要注意休息起居。如果眩暈發作時要注意急性期臥床休息。椎基底動脈供血不足引起者站立時癥狀會加重，臥床時癥狀減輕，臥床休息還能防止因暈倒而造成的身體二次傷害。要保證充足的睡眠，睡眠充足后其癥狀可減輕或者是消失，應盡量避免頭頸左右、前后的轉動，內耳病變可因頭位的改變而影響全身系統的功能而誘發眩暈。頸椎病患者頸部轉動或者是仰視時可使椎動脈受壓而影響腦部血液循環，腦供血不足眩暈發作。聲光刺激也可加重眩暈，故應置于安靜、光線暗的地方休息。語音時長 2:43”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-08-08 5309次
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如何預防前庭性眩暈病情分析：前庭性眩暈大多數和工作壓力過大，負面情緒得不到有效釋放等等原因都可以導致，少數見于中耳炎多次治療發作。意見建議：首先多注意休息，工作保持勞逸結合，生活保持有規律，防止耳腔炎癥感染，避免長期生氣，緊張，焦慮，抑郁等不良情緒，以免導致肝氣郁結，發生眩暈癥狀。
張春明
主治醫師鶴崗市人民醫院
2020-06-29 1404次
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什么是前庭性眩暈病情分析：前庭性眩暈又稱周圍性眩暈，是指前庭感受器及前庭神經顱外段病變而引起的眩暈感明顯，持續時間短，常見于梅尼埃病，良性發作性位置性眩暈，前庭神經元炎等病。意見建議：前庭性眩暈患者患病時應避免過度緊張，應立即臥床休息，避免跌倒骨折，如視物旋轉感明顯，可暫時閉眼。如出現惡心，嘔吐等癥狀，注意避免誤吸。待癥狀緩解后應立即就醫，在醫師的指導下進行檢查和治療。
許多
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-06-23 2304次
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前庭系統性眩暈如何預防分為以下幾個方面：第一、在飲食方面應多食清淡易消化的食物，少吃高脂肪、含鹽量過高、甜食及非常油膩的食物，戒煙酒。第二、保持良好的心態，愉悅樂觀的心情是預防的關鍵。第三、保證充足的睡眠和休息，盡量保證臥室與整個屋子處于安靜的環境下，不要出現嘈雜的聲音。第四、保持室內空氣的新鮮與流通，開窗透氣，在適宜氣
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 185次
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前庭性眩暈前庭性眩暈是內耳疾病，一般做彩超ct都查不出來異常。要注意是否最低動脈供血不足引起的眩暈，做頭顱彩超是可以檢查出來的。治療最重要的就是休息，而這種休息是平臥不動，就能最大限度的減輕癥狀。當然可以適當用止暈藥，維生素b6，能夠緩解癥狀的。預防要做到，注意休息起居，過度勞累或者是睡眠不足會使誘發眩暈癥的
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-27 919次
