預(yù)防胎停育發(fā)生,應(yīng)做到:1,做好孕前、產(chǎn)前檢查,尤其是做好孕前檢查,排查出遺傳疾病染色體異常情況,有慢性疾病要積極治療,病情控制后再懷孕,懷孕后在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范產(chǎn)檢和加強孕期保健護理。2,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,不熬夜,不吸煙,不飲酒,適當(dāng)鍛煉身體。3,防止感染,注意個人衛(wèi)生,避免生殖系統(tǒng)感染,尤其控制孕初期,孕晚期性生活。
孕婦平時要注意胎動情況,通常情況下每小時3~5次,如果胎動減少或消失并有腹痛、流血情況,要及時就醫(yī),防止胎兒窒息甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。