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• 眼睛干澀癢怎么辦

  現代人每天盯著電子屏幕看的時間很長，眼睛容易疲勞干澀，對于暫時性的疲勞、干澀、發癢，我們的眼睛具有自我調節能力，做眼保健操和遠眺都是很好的方法。最好短距離用眼40分鐘左右就休息5-10分鐘，眺望一下遠處，或看一看綠色植物，或做一做眼保健操，放松眼部肌肉、緩解眼部疲勞。此外，還可以滴眼藥水來緩解，眼藥水可以選擇人工淚液。接近眼淚成分的人工淚液是比較好的，“人工淚液”是目前臨床上廣泛應用的一類眼藥水。部分人工淚液的成分模仿眼球表面的淚膜，能吸附水分，又具有一定的粘性和可塑性，從而改善眼睛的干澀和不適感。長期使用的話，可以選擇不含防腐劑的人工淚液。如果眼藥水中含有防腐劑，長期滴用會造成角膜和結膜的損害，對于干眼癥、經常眼睛疲勞、眼睛干癢的人群，不含防腐劑的人工淚液是不錯的選擇，如海露玻璃酸鈉滴眼液，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，且與人體具有良好的相容性，安全性較高，可長期放心使用。眼睛疲勞干澀，可以做眼保健操和遠眺來放松眼部肌肉、緩解眼部疲勞。還可以滴眼藥水來緩解，接近眼淚成分的人工淚液是比較好的選擇。如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，安全性較高，可長期放心使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 8077次

• 眼睛干澀怎么辦

  眼睛干澀首先要尋找原因，像有的病人呢，他是具有眼部的或者全身的疾病，有的關節炎的病人，干燥綜合征的病人，眼睛的干燥是他其中的一部分，全身病在眼睛的一部分表現，那么要進行相應治療，另外還有眼睛干澀的病人，是使眼睛產生潤滑劑的，功能減退了，這種往往是容易發生在老年人，還有一種干眼癥，是由于淚液的過度蒸發，像我們長時間地看電子產品，像手機電腦等等，瞬目減少，也就是眨眼減少，淚液蒸發過度，也會造成干眼。還有有些病人呢，他可能是視疲勞用眼過度，也會產生眼睛的干澀，那么對于像是視疲勞的病人，要盡可能地避免這種，眼睛疲勞的產生，多進行眼睛的休息，那么像淚液蒸發過多的這種，要想辦法也是進行一些，相應地處理，除此之外呢，不管是什么原因造成的，眼睛的干澀，一般都進行一個替代治療，也就是用人工淚液，建議大家如果長期使用的病人，要使用沒有含防腐劑的人工淚液，但是還是建議大家要進行這種，誘因地去除，特別是視疲勞的病人，一定要先解決視疲勞，那么再進行干眼的治療。

  

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  喬榮華 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-10-16 11863次

• 睡醒眼睛模糊
  人在休息時集體的很多像器官，都處于半休眠狀態，血液循環減慢，當突然醒來，各項器官就要正常工作了，就會導致供氧不足，就會出現視線，都使得頭部的血液相對的減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血，可使人因一時性腦貧血而感到頭暈，此外由于頭部血液減少，眼球內的供血自然也少一些，就會發生眼花繚亂，金星亂冒的現象。同時，貧血低血糖會加重眼睛的模糊現象，有時候有感炎癥，也可能會出現這種情況，眨眨眼睛就會好一點。建議睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶，要規律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯，飲食也應該清淡一些，少吃辛辣、煎炒、油炸，烈酒等不消化和刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜和纖維性的食物，并注意改善睡眠環境。
  語音時長 1:47”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 21085次

• 為什么睡醒眼睛紅
  如果患者在睡醒覺之后，發現自己的眼睛發紅，首先要考慮患者是不是得了結膜炎，就是眼睛發生了感染。如果是這樣的話，首先我們要明確病因，是由細菌引起的，還是病毒引起的，根據病因對癥治療。如果是細菌引起的細菌性結膜炎，可以使用抗生素的眼藥水兒。如果是病毒引起的病毒性結膜炎，可以使用抗病毒的眼用凝膠。還有一種情況就是，很多人現在習慣在睡覺前的時候要看手機，而且時間很長，這樣就會造成很多人在睡醒之后會覺得眼睛干澀，甚至會有眼睛發紅的情況發生，這種情況下，大家就不用緊張，可以考慮使用人工淚液滴眼液來滴眼。但是一定要注意，睡覺前盡量少使用手機。
  語音時長 1:05”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-02-11 17544次

• 睡醒眼睛干澀怎么辦
  一般來說睡醒眼睛干澀的話，往往跟睡覺之前過度的看手機電腦有很大的關系，同時也跟熬夜有很大的關系，在這種情況下長時間的看手機電腦就會減少有效的眨眼時間，眼睛的淚膜就是不穩定的，這個時候眼睛非常容易干澀，建議睡覺之前一定要少看手機，電腦。可以用一下玻璃酸鈉滴眼液，同時熱敷一下眼睛。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-11-12 2602次

• 睡醒眼睛模糊是怎么回事
  如果睡醒后出現了視物模糊，有可能是一過性眼部缺血引發的，另外就是眼睛出現了眼部分泌物導致的遮擋，會導致視力下降；如果休息后也沒有得到緩解就是眼部出現的功能或者器質性的病變，需到醫院行眼科檢查進行治療。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-15 3604次

• 睡醒眼睛充血
  睡醒眼睛充血考慮可能是正常的生理因素導致，也有可能是病理因素導致比如結膜炎，可以使用藥物治療。1、生理因素：有些患者可能會由于長時間的使用電子產品、過度熬夜、睡得過多、過少等不良的生活習慣，導致出現睡醒眼睛出血的癥狀，這屬于正常的生理現象，并不用特殊治療，但是應改掉這些不良的生活習慣，避免眼部出現疾
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-03-22 1592次

• 睡醒眼睛模糊
  人在休息時集體的很多像器官，都處于半休眠狀態，血液循環減慢，當突然醒來，各項器官就要正常工作了，就會導致供氧不足，就會出現視線，都使得頭部的血液相對的減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血，可使人因一時性腦貧血而感到頭暈，此外由于頭部血液減少，眼球內的供血自然也少一些，就會發生眼花繚亂，
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-12-01 232次