半夜心里發慌,睡不著,可能是因為生理性原因引起的,也可能是病理性原因引起的。
半夜心里發慌睡不著怎么回事
1、生理性原因:例如患者由于一天的疲勞,可能會在睡眠中做一些噩夢,然后因緊張、焦慮而突然醒來,一直處于恐懼之中,無法入睡,出現心慌的表現。
2、病理性原因:例如有心功能不全。當心功能不全的患者在晚上睡覺時處于仰臥位,回心血量增多,會誘發患者心功能不全的發作,導致陣發性夜間呼吸困難。這樣的患者醒來以后還是需要端坐位,出現半夜心里發慌,睡不著的表現。
半夜心里發慌,睡不著的患者要注意合理安排自己的生活,勞逸結合,保持樂觀的態度。如果此種情況長時間不能緩解,要及時到醫院就診治療,以免產生不良后果。平時要注意定期體檢,以便發現異常。
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