專家建議: 可少量吃
建議用量: 50g(約3只)/天
慎食人群: 對基圍蝦過敏患者、高尿酸血癥患者、痛風患者
宜食原因: 基圍蝦熱量較低,小孩適量吃基圍蝦,能增加飽腹感。基圍蝦味道清香,能增強小孩的食欲,還含有蛋白質、維生素、礦物質等營養元素,有助于增強小孩的體質,促進病情恢復。
注意事項: 基圍蝦可以煮熟后食用,也可用來煲湯;要控制食用量,不可過量食用。
正文:
小孩發熱可少量吃基圍蝦。
建議用量:50g(約3只)/天。
小孩發熱期間飲食宜清淡,不吃高熱量、高脂肪的食物。基圍蝦熱量較低,小孩適量吃基圍蝦,能增加飽腹感。基圍蝦味道清香,能增強小孩的食欲,還含有蛋白質、維生素、礦物質等營養元素,有助于增強小孩的體質,促進病情恢復。
基圍蝦可以煮熟后食用,也可用來煲湯,營養成分更容易吸收。由于基圍蝦含有大量蛋白質,過量吃會加重胃腸負擔,引起消化不良,所以要控制食用量,不可過量食用。對基圍蝦過敏者不建議食用,避免誘發皮膚瘙癢等過敏癥狀。基圍蝦屬于高嘌呤的食物,會促進尿酸的生成,高尿酸血癥患者、痛風患者不宜食用,會導致病情加重。
小孩發熱期間,家長要做好護理工作,及時給小孩補充水分,預防脫水和電解質紊亂。