月經不調一般需要通過調整作息、調整飲食、藥物調理等方式進行治療,在用藥時要盡量在醫生的指導下進行用藥。
1、調整作息:月經不調是一種較為常見的婦科病癥,如果患者在平時不規范作息,很有可能會影響到體內的激素水平,所以有可能會出現月經紊亂的現象,所以患者可以通過調整作息的方式進行改善,比如要按時睡覺,不要熬夜,并且早上也要按時起床,不要睡懶覺。
2、調整飲食:在調理期間也要規范飲食,比如要少吃一些炸雞或者漢堡等油炸食物,要盡量的多吃一些芹菜、白菜、土豆等蔬菜,這些食物通常不會對身體健康造成影響,還有助于調節體內的激素水平。
3、藥物調理:主要是在醫生的指導下通過服用益母草顆粒、黃體酮軟膠囊、戊酸雌二醇片等藥物進行改善,這幾種藥物一般可以調節體內的激素水平,從而緩解月經不調。
除了以上幾種方式,一般在調理的同時患者還需要配合日常護理的方式進行輔助調理。必要時要盡量到醫院就診,并且要控制好情緒,情緒波動不要太大。