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血紅蛋白90貧血不是很嚴重,屬于輕度貧血。貧血是指外周血中單位容積內血紅蛋白濃度,紅細胞計數和血細胞比容低于相同年齡性別和地區的正常標準。健康人血紅蛋白的參考值為男性大于120g/L,女性大于110g/L,孕婦大于100g/L,還可以根據細胞的分型分為小細胞性貧血,大細胞性貧血等??梢愿鶕R幍慕Y果來判斷貧血的分型。

若是小細胞貧血,多考慮是缺鐵引起,建議多吃一些含鐵豐富的食物,比如動物肝臟,動物血,菠菜,蛋黃等。如果是大細胞性貧血,首先要檢查胃部的情況是否有胃炎的可能,同時可以多補充一些葉酸,維生素B12和b6等。還要注意加強營養,支持營養,均衡平衡的膳食,不要挑食。

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