臉頰兩側長痘痘的原因通常有皮膚清潔不當、飲食因素、內分泌失調、皮膚炎癥、激素失衡等,如出現身體不適,建議及時就醫(yī)。
1、皮膚清潔不當:
長時間臉部清潔不徹底,會導致皮脂、角質堵塞毛孔,引發(fā)痘痘,建議選擇適合自己的清潔產品,以保持皮膚干凈。
2、飲食因素:
長期過多攝入高糖、高脂肪、辛辣刺激的食物,會刺激皮脂分泌,出現痘痘,應減少油膩、高糖、刺激性食物的攝入。
3、內分泌失調:
如睡眠不足,會導致體內激素水平波動,引起皮脂分泌增多,出現痘痘,每晚保證7~9小時的睡眠時間,有助于調節(jié)內分泌平衡。
4、皮膚炎癥:
由于免疫反應,會釋放多種炎癥介質,刺激皮脂腺過度分泌皮脂,過多的皮脂會使毛囊內充滿油脂,出現痘痘。
5、激素失衡:
如多囊卵巢綜合征,會導致體內雄激素水平過高,刺激皮脂腺分泌皮脂,堵塞毛囊口,引起痘痘。
出現臉頰兩側長痘痘時,避免用手擠壓痘痘,以免引起感染和留下疤痕。