預防哺乳期乳腺炎主要是每次哺乳時需要將乳汁吸干凈,不能吸干凈時可以按摩或者用吸奶器吸出,能夠防止出現乳汁堆積,減少乳腺炎的發病率。
在日常生活中要注意好飲食調整,盡量減少辛辣刺激性的食物,同時也要少吃熱性食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果,比如香蕉、蘋果、青菜、胡蘿卜等。
預防哺乳期乳腺炎主要是每次哺乳時需要將乳汁吸干凈,不能吸干凈時可以按摩或者用吸奶器吸出,能夠防止出現乳汁堆積,減少乳腺炎的發病率。
在日常生活中要注意好飲食調整,盡量減少辛辣刺激性的食物,同時也要少吃熱性食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果,比如香蕉、蘋果、青菜、胡蘿卜等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測