骨質(zhì)疏松癥患者建議可以在生活中進(jìn)行食療補(bǔ)鈣，可以多些鈣質(zhì)含量高的食物，如牛奶和豆制品等。如果正常的食補(bǔ)不能滿足鈣質(zhì)需求的話，那么可以通過服用鈣劑的方式來進(jìn)行補(bǔ)鈣。
患者還可以通過曬太陽來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。同時(shí)該疾病是需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行治療的，建議患者可以進(jìn)行游泳和散步等來促進(jìn)疾病恢復(fù)。
骨質(zhì)疏松癥患者的補(bǔ)鈣方法是什么?
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12401次
以上內(nèi)容僅供參考
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骨質(zhì)疏松癥治療方法最后就簡單跟，大家介紹一下，骨質(zhì)疏松癥的診斷和治療。骨質(zhì)疏松是一個(gè)，老年人常見的疾病，隨著老齡化的發(fā)展，我們骨質(zhì)疏松的病人，是越來越多，那么骨質(zhì)疏松，常見的一些癥狀，都是在50到60以后的患者，容易出現(xiàn)，那么它的癥狀主要是，全身的一些疼痛，關(guān)節(jié)的疼痛，以及肌肉的疼痛，白天也可以出現(xiàn)，晚上也可以的，全身多個(gè)部位的疼痛來講，那是比較痛苦的，所以像對(duì)于這種老齡患者，我們都是建議到醫(yī)院，進(jìn)行系統(tǒng)的診治。骨質(zhì)疏松最后的，一個(gè)嚴(yán)重的后果，不治療的后果是什么，就是容易出現(xiàn)，骨質(zhì)疏松性的骨折，就是老年人經(jīng)常會(huì)摔一下，那么出現(xiàn)了腰椎的骨折，髖關(guān)節(jié)的骨折，膝關(guān)節(jié)的骨折，以及手腕的骨折，那么這些骨折，都是骨質(zhì)疏松患者，最常見的骨折的部位，對(duì)于這種骨折來講，基本上大多數(shù)都是，需要進(jìn)行手術(shù)治療的，所以對(duì)于骨質(zhì)疏松的，這種癥狀來講，主要就是出現(xiàn)骨折，那么它的這種后果，也是比較嚴(yán)重的。對(duì)于骨質(zhì)疏松的治療，我們主要分為兩個(gè)方面，第一這個(gè)方面就是，針對(duì)骨質(zhì)疏松本身進(jìn)行治療，需要服用一些，補(bǔ)鈣的一些藥物，比如說鈣片，還有一些維生素D，幫助鈣片吸收，那么更重要的一些藥物，就是抑制破骨細(xì)胞的，一些藥物，比如說我們臨床常用的，一些二磷酸鹽，還有一些降鈣素一類的藥物，這些藥物都是，為了抑制骨的吸收，防止它出現(xiàn)骨的疏松，當(dāng)然還有一些，促進(jìn)成骨的一些藥物，大多數(shù)醫(yī)院，有可能還沒有出現(xiàn)，對(duì)于第二個(gè)方面來講，主要是針對(duì)于骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)的并發(fā)癥進(jìn)行治療，那么就是，對(duì)于骨折的一些治療，剛才也說了對(duì)于手腕，比如髖關(guān)節(jié)腰椎，這些常見的骨折部位，大多數(shù)都是，需要通過手術(shù)去治療，這樣的話就會(huì)能夠，改善患者的功能，緩解病人的痛苦，所以骨質(zhì)疏松的病人，一定要及時(shí)診治，因?yàn)樗霈F(xiàn)過一次骨折，他還會(huì)出現(xiàn)，另外一個(gè)地方的二次骨折，甚至于三次骨折，四次骨折，那么這將來對(duì)您的，這種生活的狀態(tài)，生活質(zhì)量也是比較差的，甚至于對(duì)一些高齡的，嚴(yán)重的一些病人，沒有手術(shù)機(jī)會(huì)的，那么這種骨折，反而會(huì)對(duì)生命安全，造成了一定的影響，所以需要大家警惕骨質(zhì)疏松，警惕骨質(zhì)疏松的骨折，一定要及時(shí)治療。
03:07
楊昕
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-08-03 15455次
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骨質(zhì)疏松癥治療方法說到骨質(zhì)疏松治療，每次講起來會(huì)滔滔不絕，到門診的時(shí)候，很多人問骨質(zhì)疏松怎么治療，首先給大家講的一個(gè)，骨質(zhì)疏松治療有三大塊，第一飲食，飲食均衡，不要偏食，再一個(gè)鈣、堅(jiān)果、維生素D多的食物，第二個(gè)是運(yùn)動(dòng)，做有氧運(yùn)動(dòng)、無氧運(yùn)動(dòng)都好，再一個(gè)是戶外運(yùn)動(dòng)，增加肌力，這是一個(gè)，第三類是藥物，藥物又分好幾種類，第一個(gè)鈣是最基本的，老說補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣，其實(shí)是最基本的一個(gè)，是一個(gè)鈣，還有一個(gè)維生素活性D，咱們活性D有，骨化三醇、羅蓋全，這是促進(jìn)鈣吸收的，咱們鈣吸收不那么多，鈣跟活性D是基本的藥物，剩下的就是說一大類，有促進(jìn)骨生成的，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松就是一個(gè)骨生成和骨代謝之間的平衡打亂，骨生成多一點(diǎn)，抑制骨吸收的，或者是雙向調(diào)節(jié)的，促進(jìn)骨生成的，這些又有很多藥物，像甲狀旁腺激素，還有一些中成藥了，抑制骨吸收的，比如說咱們常見的有，比較多的福善美一周吃一次，鮭降鈣素，這些都是抑制破骨細(xì)胞的，還有密固達(dá)，還有很多老年人來說，有治療骨質(zhì)疏松有效針，一年打一次，其實(shí)不是一個(gè)，那不是一個(gè)什么特別有效的針，它是一種抑制破骨細(xì)胞的，減少骨丟失的一種針，有國產(chǎn)的，有進(jìn)口的，其實(shí)他們是說原名的說明書是治療，一個(gè)是骨腫瘤轉(zhuǎn)移，嚴(yán)重性骨質(zhì)疏松，它是治療骨質(zhì)疏松疼痛的，是這個(gè)藥抑制破骨細(xì)胞的，中成藥，這些藥物，就是說骨質(zhì)疏松治療一共三大塊，就是說飲食、戶外運(yùn)動(dòng)，再一個(gè)是藥物，藥物又分很多類，并不是單純的就是鈣跟鈣劑，有時(shí)候我們在吃藥的時(shí)候，要從不同的機(jī)理，不要單純說我補(bǔ)了幾片鈣，三片鈣那不行，你可以用鈣活性D，促進(jìn)骨生成抑制骨吸收，有大量女性，我忘了說一種，女性雌激素減少，還有雌激素調(diào)節(jié)劑也可以再加上，當(dāng)然有些中成藥了，這一些東西可以聯(lián)合運(yùn)用，有不同的作用機(jī)理，這種方法治療。
02:41
石少輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-08-02 3184次
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骨質(zhì)疏松癥患者的補(bǔ)鈣方法是什么骨質(zhì)疏松癥患者補(bǔ)鈣的方法是通過藥物和飲食來進(jìn)行補(bǔ)鈣。藥物可以選擇維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等藥物，能夠有效地補(bǔ)充鈣及維生素D，補(bǔ)充維生素D有利于鈣的吸收。飲食補(bǔ)鈣主要是多進(jìn)食高鈣的食物，如牛奶、蝦皮、豆制品等。平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勤曬太陽，也有利于鈣的吸收。注意避免吸煙飲酒，避免熬夜，要保證充足的睡眠，上述做法也有利于鈣的吸收。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科定期進(jìn)行骨密度測定，以了解骨質(zhì)疏松的恢復(fù)情況。語音時(shí)長 01:24”
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-08-22 648次
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?骨質(zhì)疏松癥患者的補(bǔ)鈣方法是什么?骨質(zhì)疏松癥是指低骨量和骨組織微細(xì)結(jié)構(gòu)改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易發(fā)生骨折。不論何種的骨質(zhì)疏松癥均應(yīng)適量補(bǔ)充鈣劑，使每日元素鈣的總攝入量達(dá)800到1200毫克，除增加飲食鈣含量外，尚可補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等制劑，同時(shí)要補(bǔ)充維生素d400到600iu/天，也要監(jiān)測鈣磷。良好的營養(yǎng)對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有重要的意義，從兒童時(shí)期日常飲食就應(yīng)有足夠的鈣質(zhì)攝入。語音時(shí)長 1:32”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-04 1631次
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骨質(zhì)疏松癥吃什么能夠補(bǔ)鈣病情分析：患者可以口服相關(guān)的藥物，比如補(bǔ)充維生素d，補(bǔ)充鈣片。飲食方面進(jìn)行加強(qiáng)有營養(yǎng)，多吃一些含鈣含磷比較豐富的食物，比如牛奶，豆制品，魚類，蝦類等。為機(jī)體提供比較多的鈣質(zhì)，這樣可以改善患者骨質(zhì)疏松的癥狀。意見建議：避免摔跤，避免負(fù)重，患者行者的時(shí)候，建議配戴腰圍減輕對(duì)腰椎的壓力，特別是下雨的天氣，避免外出，可以預(yù)防出現(xiàn)意外摔跤的情況，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增加骨質(zhì)密度。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-29 801次
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骨質(zhì)疏松癥患者的運(yùn)動(dòng)形式骨質(zhì)疏松癥患者的運(yùn)動(dòng)形式醫(yī)生主要根據(jù)對(duì)患者的防治目的來確定采取何種運(yùn)動(dòng)形式。例如易增強(qiáng)維持股量為目的的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，易采取承重訓(xùn)練增強(qiáng)肌力訓(xùn)練等，預(yù)防跌倒為主要目的的運(yùn)動(dòng)療法訓(xùn)練形式。采取平衡訓(xùn)練協(xié)調(diào)訓(xùn)練，而以治療骨質(zhì)疏松癥骨折為目的的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，形式一采用與骨折愈合相匹配的運(yùn)動(dòng)。醫(yī)生在設(shè)定運(yùn)動(dòng)處方時(shí)，需要了解并考慮的因素主要是患者的年齡，骨質(zhì)疏松癥的嚴(yán)重程度使用藥物情況患者的身體素質(zhì)和功能情況以及疾病的情況，在患者就診時(shí)需要向醫(yī)生，提供以上信息才能制定出一個(gè)安全有效的運(yùn)動(dòng)處方。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院
2018-11-28 1102次
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骨質(zhì)疏松癥患者的補(bǔ)鈣方法是什么?骨骼的大小和強(qiáng)度在30歲之前持續(xù)不斷發(fā)展，通常在30-35歲時(shí)達(dá)到峰值。兒童期和25歲到30歲的最佳鈣攝入量對(duì)個(gè)人的峰值骨量會(huì)有積極的影響。兒童和年輕人如沒有攝入足夠的鈣量，到35歲時(shí)就不能達(dá)到最佳骨密度。有效的藥物治療能夠很好的阻止鈣流失，對(duì)抗骨質(zhì)疏松有藥物療法和食物療法。食物療法，食物補(bǔ)鈣對(duì)比藥
劉馳
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-09-14 2697次
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骨質(zhì)疏松癥吃什么能夠補(bǔ)鈣骨質(zhì)疏松的患者，可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物，例如奶類、豆制品、蝦皮、海鮮、堅(jiān)果、瘦肉等食物，這些食物都是含鈣量比較豐富的食物。骨質(zhì)疏松的患者，可以多吃一些蔬菜水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D，保持充足的日曬，這些措施有助于促進(jìn)鈣的吸收。還可以
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
