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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進體內正常代謝的物質之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對于機體、脂肪、蛋白質代謝都有益處，可以促進脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素攝入不足會導致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會導致腳氣病，酗酒會患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴重時會影響生命安全。維生素在谷物類的食物內富含較多，在減肥期間要攝入適當的碳水化合物的谷物和富含維生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果?？傊?，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優質的蛋白質，充足的維生素b族、維生素C和礦物質、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-12 34265次

• 吃了維生素B尿液發黃怎么回事

  吃了維生素B尿液發黃的現象，這是因為藥物本身的色素的作用，其實是屬于正常的現象。維生素B可以產生核黃素，核黃素代謝到尿液當中使尿液變成黃色，這時候如果停止服用維生素B，多喝水，尿液的顏色會自行恢復正常。服用維生素B以后顏色發生改變是由于維生素B屬于水溶性的維生素，無論是機體通過藥物的攝入或者攝入食物的時候，食物當中含有維生素B也是有可能引起尿液發黃的現象。這時候維生素B產生的黃色的顏色可以影響到尿液，使尿液的顏色發黃，建議患者在尿液發黃的時候，要多喝水、勤排尿，尿液的顏色一般能恢復正常。如果在停止服用藥物以后，尿液仍舊發黃，需要及時就醫看看是否有其他的一些疾病。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-24 32838次

• 常吃維生素b族好嗎
  如果身體不缺乏維生素b族，建議不要經常吃，經常吃的話，也是對身體有一定的影響，因為過量的補充也會導致蓄積中毒，對身體造成傷害。因為維生素b族主要是預防和治療b族維生素缺乏導致的營養不良、厭食等癥狀的，如果沒有上述的一些其他癥狀的話，建議最好的盡量不要服用維生素b族。平時也可以適量的吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素就可以的，建議大家飲食要多樣化，不要挑食偏食，營養全面。平時也可以多進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，曬太陽，提高自身的免疫力，也能夠刺激體內微量元素的吸收。
  語音時長 1:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-17 66908次

• 腦梗塞吃b族維生素
  腦梗塞的患者可以服用b族維生素進行輔助性的質治療，腦梗塞是一類神經系統疾病，主要是由于顱內血管的阻塞導致該血管營養的腦組織出現缺血缺氧，進而出現腦水腫、顱內壓的增高、從而影響大腦功能。在臨床上可以表現為肢體的運動或者是感覺障礙，言語功能的障礙，認知功能的障礙等等，嚴重情況下會導致神志的昏迷，最嚴重的結果可以導致患者的死亡。該類疾病普遍的預后不良，主要是因為腦細胞是一類不可再生的細胞，腦梗塞以后會導致細胞的功能受損甚至細胞的死亡，而這些死亡的腦細胞是不可再生的。在這種情況下大腦所能發揮的功能僅僅依靠這些殘留的腦細胞來發揮部分的功能。腦梗塞越嚴重，大腦功能受損就越嚴重，所能發揮的功能越有限，因此普遍的預后不良。
  語音時長 1:33”
  尹帥 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-11-01 9312次

• 常吃維生素b族好嗎
  b族維生素是人體重要的維生素。一般對于營養良好正常的人而言，并不會有缺乏的情況，不需要特定的進行維生素b族的補充。但對于孕婦以及進食較差的人群，可以進行維生素b族的補充。補充維生素b族并不一定有太多的問題，但對于過敏的患者應禁用。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 4904次

• 孕婦可以吃b族維生素嗎
  病情分析：孕婦可以吃b族維生素。b族維生素在體內有強大的功效，它可以參與蛋白質和脂肪的代謝，維持人體正常的生理功能，適當食用對胎兒的生長發育也是有益的。意見建議：孕婦服用維生素也應該參考說明書，不要超劑量用藥。平常防止維生素缺乏就要注意飲食、多吃粗糧谷物、適當吃青菜水果、動物肝臟、肉類等，注意飲食的合理搭配，一般不會引起維生素缺乏。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-09 2003次

• 多種維生素b族的功效和作用
  維生素B族，作為人體不可或缺的微量元素群，它們在維持人體正常生理功能中發揮著重要作用。這一族維生素包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等，每一種都有其獨特的功效，共同守護著我們的健康。首先，B族維生素是能量代謝的助推器
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-25 0次

• 多種b族維生素片可以長期服用嗎
  多種B族維生素片通常不可以長期服用，否則會引起副作用，反而影響身體健康，需要在醫生的指導下用藥。多種B族維生素片屬于復合維生素，其中包含了維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、葉酸等人體必需的B族維生素，這些維生素在體內發揮著重
  聶志揚 副主任醫師北京醫院

  2024-01-19 0次