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懷孕腰酸背痛可能是正常生理現象,也有可能是因為受涼、腰肌勞損等原因引起,可以通過熱敷、使用藥物等方式改善。懷孕以后一定要注意多休息,如出現身體異常還要及時就診。

1、正常現象:

懷孕以后隨著月份增大,子宮也會隨著增大,就會牽拉背部的肌肉和脊椎部位的韌帶,這樣就會導致懷孕以后出現腰酸背痛,如果沒有出現其他的癥狀,一般屬于正常現象,不需要擔心,也不需要特殊治療,多注意休息即可。

2、受涼:

如果沒有做好保暖工作導致局部受涼,局部的肌肉就會出現血液循環變差的情況,導致肌肉痙攣,引起腰酸背痛的癥狀。可以對局部進行熱敷,能夠加速血液循環,改善疼痛的癥狀。

3、腰肌勞損:

懷孕以后如果沒有注意休息,過度勞動,導致腰部肌肉損傷引起無菌性炎癥,就會造成腰酸背痛的情況。可以用熱毛巾對局部進行熱敷,能夠加速血液循環,改善癥狀。

除以上原因以外,懷孕腰酸背痛也有可能是因為腰椎間盤突出癥導致的。孕婦平時要適當的活動一下,避免久站久坐。

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