腦梗塞的患者應該要戒煙、戒酒,可以吃粽子嗎,可以適當的吃一些粽子,但是不能吃得過多,有證據表明過咸的飲食、過分油膩的飲食以及缺乏運動等,都可以增加腦梗死的患病率。
相反的,多攝入一些維生素類的食物,尤其是富含維生素c的食物、胡蘿卜素的食物,這些物質可以降低腦梗死的發病率。所以腦梗死的患者應該要多攝入一些新鮮的蔬菜和水果,為了營養改善,還需要適當的補充一些優質蛋白。
腦梗塞的患者應該要戒煙、戒酒,可以吃粽子嗎,可以適當的吃一些粽子,但是不能吃得過多,有證據表明過咸的飲食、過分油膩的飲食以及缺乏運動等,都可以增加腦梗死的患病率。
相反的,多攝入一些維生素類的食物,尤其是富含維生素c的食物、胡蘿卜素的食物,這些物質可以降低腦梗死的發病率。所以腦梗死的患者應該要多攝入一些新鮮的蔬菜和水果,為了營養改善,還需要適當的補充一些優質蛋白。
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