榴蓮和酸奶一起吃通常不會(huì)中毒，但是在吃的時(shí)候也要注意適量，不可以暴飲暴食，如果在吃酸奶和榴蓮后出現(xiàn)了身體不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療.
榴蓮是日常生活中常見(jiàn)的一種水果，其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，富含維生素C、維生素E，同時(shí)還含有膳食纖維以及多種礦物質(zhì)。適量的吃榴蓮，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，可以提高身體免疫力。酸奶是日常生活中常見(jiàn)的一種飲品，其中的蛋白質(zhì)以及鈣元素含量較為豐富，吃榴蓮和酸奶并不會(huì)誘發(fā)中毒反應(yīng)，而且這兩種食物也并沒(méi)有相克的說(shuō)法，適量吃這兩種食物，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有益處。
雖然吃榴蓮和酸奶并不會(huì)誘發(fā)中毒，但是過(guò)量吃可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)胃脹的癥狀，所以每次吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量。在吃榴蓮和酸奶時(shí)也可以搭配其他水果，比如蘋(píng)果、香蕉等，同時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
