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頭發(fā)變黑最簡單的方法有什么

頭發(fā)變黑可以通過一般治療、物理治療、藥物治療。有不適癥狀時,建議及時前往醫(yī)院就診。

1、一般治療:

頭發(fā)顏色異常,如果是因營養(yǎng)不良,導致黑色素生成異常所致,可以通過調(diào)理飲食改善。在飲食方面可以多吃黑豆、黑芝麻、瘦肉等有助于促進黑色素生成的食物。如果是因年紀增長引起的,也可以通過染發(fā)的方式改善。

2、物理治療:

當頭部血液循環(huán)不良時,可能也會影響黑色素的生成,使頭發(fā)變白可以通過對頭部進行按摩改善,能夠促進頭部的血液循環(huán),促進黑色素生成。如果是因患有白癜風引起的,可以在醫(yī)生操作下采用308nm準分子激光治療,此方法主要是通過激光照射,誘導局部嗜黑素細胞破壞,促進黑色素細胞產(chǎn)生黑色素,改善局部膚色及頭發(fā)的顏色。

3、藥物治療:

如果是因患有白癜風導致的頭發(fā)顏色改變,除了可采用以上方式治療外,也可以在醫(yī)生的指導下使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、他扎羅汀凝膠等藥物進行治療。能夠減少黑色素細胞的破壞,利于黑色素細胞恢復功能,促進膚色恢復、頭發(fā)變黑。

平時需要保持規(guī)律作息,避免長時間熬夜和精神緊張,對于頭發(fā)變黑也有一定的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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