經期提前十幾天考慮是精神因素、長期熬夜、藥物因素、飲食因素、宮內節(jié)育器的影響等原因引起,如果出現不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
1、精神因素:
如果長期處于精神緊張、焦慮,可能會導致內分泌失調,月經周期出現紊亂后經期可能會提前十幾天。建議保持良好心態(tài),可以適當聽一些舒緩的音樂。
2、長期熬夜:
如果經常熬夜會導致身體激素分泌不均衡,影響女性荷爾蒙分泌,導致經期出現紊亂。建議保持充足的睡眠,早睡早起。
3、藥物因素:
如果服用的是緊急避孕藥,比如左炔諾孕酮片、醋酸甲地孕酮片、炔諾酮片等,由于緊急避孕藥中含有大量的激素成分,可能會導致子宮內膜異常增厚,從而出現月經提前的情況。停藥后體內激素水平會逐漸恢復,月經也會恢復正常。
4、飲食因素:
如果長期食用油膩、辛辣刺激的食物,比如肥肉、炸雞、辣椒等,可能會導致體內激素水平紊亂,從而出現經期提前的情況。建議患者清淡飲食,比如小米粥、雞蛋羹、南瓜粥等,有利于改善。
5、宮內節(jié)育器的影響:
放置宮內節(jié)育器的女性,節(jié)育器在子宮內不適應,可能會出現排異反應,導致月經周期紊亂,出現經期提前十幾天的情況。如果出現不適癥狀,建議及時就醫(yī),以免對身體健康造成影響。
在日常生活中,可以多喝一些熱水,注意衣物的保暖。