秋季脫發(fā)可能是由于氣溫下降導(dǎo)致的脫發(fā)，解決的方法如下：
1，吹頭發(fā)少用熱風(fēng)，吹風(fēng)機的出現(xiàn)為人們吹頭發(fā)帶來了便利，但是如果長時間的用熱風(fēng)吹頭發(fā)這樣會容易損壞毛發(fā)的組織，長期這樣做的話頭發(fā)就會失去光澤，而且這個時候，頭發(fā)的水分比較快的流失，沒有水分怎樣的頭發(fā)也是非常容易脫落的，更何況在秋季更為干燥。
2，吃一些紅棗，秋天的出現(xiàn)會導(dǎo)致體內(nèi)的損耗過多，從而導(dǎo)致體內(nèi)的水分含量不足，體內(nèi)氣血流動就少了水分的推動，全身的氣血循環(huán)變差，以至于血液無法即時滋養(yǎng)頭發(fā)，沒有了養(yǎng)分滋養(yǎng)的頭發(fā)自然也會很容易脫落，除了紅棗之外還可以吃一些，黑棗，黑芝麻，蓮藕補血。
3，補肝腎，肝腎兩虛的病人往往都有氣血不足的癥狀，而頭發(fā)脫落就和氣血不足有關(guān)，而肝腎不喜燥，秋燥的出現(xiàn)很容易導(dǎo)致肝腎被燥傷，如此一來受傷的肝腎生血藏精的能力就會受到影響，就會使身體出現(xiàn)氣血不足，最終導(dǎo)致頭發(fā)沒有養(yǎng)分滋養(yǎng)而脫落。所以說大家平日里要想法子補肝腎，比如利用蓮子，芝麻的滋補的食材烹飪，食用。
