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舌苔厚發白

造成舌苔厚、發白的原因有脾胃虛寒、濕氣重等,可根據病因給予藥物治療。

第一、脾胃虛寒是指患者脾胃陽氣虛衰、陰寒內盛,多是因為飲食不規律、經常吃生冷的食物導致的,可表現為舌苔厚膩、發白、腹痛、腸鳴、手足不溫、大便溏薄等。此時需要飲食調理,不要暴飲暴食,少吃或不吃寒涼的食物,如冰鎮飲料、冰淇淋等,可食用牛羊肉等溫補的食物。癥狀嚴重時可在醫生指導下使用藥物治療,如參苓白術散等。

第二、濕氣重患者可表現為舌苔厚膩,顏色發白,舌體上有齒痕,常見原因是經常生活在潮濕的環境中,飲食上愛吃辛辣的食物等。此時可以遠離潮濕的環境,室內注意通風,飲食上避免吃辛辣、刺激性的食物,可以多吃薏米、山藥等幫助祛濕。還可在醫生指導下使用藥物治療,如木香順氣丸等。

建議患者平時生活要注意合理作息,不要熬夜,還要適當進行運動鍛煉。

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