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一般護理,首先生活需要規律,注意勞逸結合,調整身心,對器官功能不全者,需要臥床休息。血壓穩定者適當活動,如散步、打太極、氣功等。

飲食方面,要控制總熱量,避免進食膽固醇含量較高的食物,食用油宜選用不飽和脂肪酸類的玉米油、菜油等。適當控制鈉鹽攝入,禁忌煙酒。

心理護理,消除心理壓力,指導患者放松訓練,增強自我控制能力,說明高血壓的可治療性和治療的長期性時,使患者消除顧慮,戰勝疾病。

病情觀察,一般病情穩定時每測量血壓一到兩次,根據病情及醫生可隨時調整測量次數,測量前需要休息30分鐘,每次測量需固定條件下進行。

并發癥觀察,如發現血壓急劇增高,并伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、氣促、面色潮紅、視物模糊、肺水腫等,立即通知醫生準備快速降壓藥物治療,觀察用藥的不良反應,及時與醫生聯系。

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