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• 脾虛怎么調理.

  脾虛多是由于經常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調理，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調。夏天到了，很多人會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養生茶來調理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2229次

• 脾虛怎么調理

  如果出現脾虛癥狀需調理，可以用外治法調理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 5540次

• 小孩內熱怎么調理
  小兒內熱可由疾病或自身體質所導致的，若由病理性因素所致，患兒應及時就診治療，若為體質原因所導致，比如氣虛陰虛等，建議患兒通過改善飲食習慣、作息時間、多飲水等進行調理治療，寶寶的飲食要均衡，食物要呈現出多樣化，且富含營養。建議家長們可以給寶寶多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，胃腸功能較差的寶寶可以吃一些健胃消食片等助消化治療，然后也可以給孩子熬些補脾胃消暑熱的湯，飲食上要忌油膩、辛辣刺激性、熱量高的食物，保持大便通暢，讓孩子建立規律的作息時間，增加戶外活動，多鍛煉身體，增強免疫力。
  語音時長 1:32”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-07 25141次

• 陰虛內熱怎么調理
  陰虛內熱容易出現手腳心發熱、口干心煩的癥狀，這種情況下建議應該多吃一些豬肉、鴨肉、雞蛋，平時可多喝一些牛奶，牛奶對身體非常的有幫助，而且平時應該多喝溫開水保證充足的睡眠，避免熬夜。多吃一些清淡的食物避免油炸、燒烤、辛辣的食物，多吃一些敗火的食物比如說黃瓜，菠菜，茄子，空心菜，綠豆湯，苦瓜等，中醫認為它們都是涼性的去火的效果比較好。但使用時應該注意用量，且不可一次吃太多，以免給腸胃增加負擔導致腹瀉的現象發生。也可以到中醫處進行把脈，通過中醫調理的方式進行治療，喝湯藥的期間注意飲食上不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，平時飲食可多吃一些有營養的食物多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  語音時長 01:28”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 48353次

• 脾虛陰虛內熱怎么調理
  病情分析：脾虛陰虛內熱患者主要表現有口干、口燥、口渴的癥狀，而且沒有饑餓感，吃進去以后也難以消化，腹脹等。意見建議：患者可以通過飲食來調理，三餐定時定量，不能暴飲暴食，保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。同時多吃一些養陰的食品，如山藥，蓮藕，梨，甘蔗等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-18 2502次

• 內熱怎么調理
  內熱是中醫的一個診斷術語。根據不同的癥狀可以分為肺熱，胃熱。心火上炎。根據不同的主癥而分辨證應用藥物，主要以清熱解毒，滋陰降火。清熱瀉火。陰虛生內熱，可以長期食用和飲用一些滋陰降火的食品和茶飲。西瓜，苦瓜，蘋果，枇杷，菠蘿。苦丁茶，菊花茶。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-11 4702次

• 脾虛內熱怎么調理
  脾虛內熱可以通過改善生活方式調理，服用藥物調理。脾虛內熱可能是飲食不當、情緒因素、缺乏運動等因素影響所致，臨床癥狀通常會表現為胃脘灼痛、饑不欲食、口干舌燥、口苦、口臭、大便秘結、腹部脹痛、小便黃、舌苔厚膩等。1、改善生活方式調理：脾虛內熱可以通過改善生活方式調理，日常生活中要合理的安排飲食，保持平穩
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-18 1826次

• 積食內熱脾虛怎么調理
  積食內熱脾虛可以通過飲食調理、按摩、針灸、應用中成藥、應用西藥等方法調理。1、飲食調理：積食主要與飲食不節有關，患病后會影響脾胃功能，造成脾虛，也有可能會使內熱增加，引起體溫上升，還會伴有腹痛、腹脹等不良反應。飲食應注意少量多餐，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、炸雞等，飲食應以清淡為主，要避免不規
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-31 0次