血鈣和血磷的關系一般較為密切。
血鈣幾乎全部存在于血漿中,正常人血鈣波動甚小,維持在2.25~2.75mmol/L左右。血液中的磷以有機磷和無機磷兩種形式存在,血液中磷四分之三為有機磷,四分之一為無機磷。無機磷主要以磷酸鹽形式存在,構成血液的緩沖系統。細胞內的磷酸鹽參與許多酶促反應,是構成核苷酸輔酶類的輔酶。
血磷和血鈣之間的關系一般較為密切。正常人血鈣、血磷濃度的乘積為30~40mg/dl。當血鈣、血磷濃度的乘積大于40mg/dl,則鈣和磷會以骨鹽形式沉積于骨組織。若血鈣、血磷濃度的乘積小于35mg/dl,則妨礙骨的鈣化,甚至可使骨鹽溶解,影響成骨作用。
平時飲食建議以清淡飲食為主,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果,如哈密瓜、西紅柿等。不要吃辛辣刺激性食物,如麻辣雞排、香辣雞腿等。