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• 氣血兩虛吃什么補最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養攝入不足、過度勞累等病因誘發，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態，體現在人體上會出現面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發涼等癥狀；可以吃一些補氣、養血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 6428次

• 腎虧吃什么

  腎虧一般指的就是腎虛，腎虛的患者飲食要盡量營養均衡，保證腎的氣血充足，常規的食物像枸杞、桑葚、山藥、核桃等都可以吃一些，這些都是補益腎虛的食物。腎虛也是分為很多種的，常見的有腎陰虛和腎陽虛，需要補腎的患者無論是腎陰虛還是腎陽虛，都需要進行辯證的調理。可以選擇一些補腎的中成藥來幫助調理腎虛癥狀，例如現在市面上常見的美羅參茸鞭丸等，從功能主治上來講能夠陰陽雙顧，對于腎陽虛和腎陰虛都有一定的療效。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-30 5554次

• 男人虛了吃什么補
  生活中很多的食品具有補養的作用，男人的身體虛，需要補養。首選海參，海參是世界公認的高營養的補品，海參可以補腎益精，滋陰壯陽。海參內含有多種維生素和微量元素，海參含有的優質蛋白比較豐富，長期食用海參可以補充人體所必需的優質蛋白以及微量元素和維生素來提高機體免疫力，海參還可以促進造血的功能，延緩衰老，滋養皮膚等，所以男人要補選擇海參。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-02 24680次

• 肝腎虧虛怎么辦
  肝腎虧虛在臨床上是一種中醫的病名，也是人體的一種亞健康狀態，肝腎虧虛的患者會出現很多癥狀，包括頭暈目弦，記憶力減退，失眠健忘以及其它一些相關的癥狀，對于肝腎虧虛應該及時得到處理，才能夠緩解癥狀的發生。對于肝腎虧虛大致有以下幾個緩解的辦法：第一，應該勞逸結合，注意休息，不要熬夜和應酬，更不要吸煙，飲酒，保持良好的睡眠規律，早睡早起，并且保護腎中的精氣和肝臟的功能等等。第二，在平時應該多注意養生，多吃一些紅棗或者是黑色的補腎食物，其中包括黑豆，黑芝麻，或者是增強一些體育鍛煉來緩解腎中精氣，或者是肝虛虧損的癥狀。第三，也可以選擇一些中成藥口服來進行治療，肝腎虧虛的口服藥一般會選擇六味地黃丸，杞菊地黃丸，知柏地黃丸或者大補陰丸等等。所以通過以上幾種緩解的辦法肝腎虧虛就會得到良好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-22 40724次

• 腎虧吃什么可以補
  病情分析：腎虧可以適當的吃牛羊肉，以及牛鞭羊鞭，黑木耳，黑豆，黑芝麻，桑葚這些食物。另外腎虧還可以在醫生指導下，運用具有補腎功效的中成藥調理，比如常見的藥物有金匱腎氣丸，五子衍宗丸，以及鎖陽補腎顆粒等。意見建議：腎虧一般情況下要避免勞累過度，要避免經常縱欲，不要從事重體力工作，然后在平時生活中，建議定期就醫了解腎虧的具體恢復狀況。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-22 1403次

• 精腎虧虛多長時間能補回來
  病情分析：精腎虧虛是中醫的說法，具體多長時間能補回來需要看具體情況。有些癥狀較輕，通過食用滋補腎精的食物或中藥，調理幾周或幾個月內就能補回來。但有些疾病或不良的生活習慣導致的精腎虧虛，如果基礎疾病沒治愈或沒有改掉不良的生活習慣，即使吃再多的補品或藥物也不能補回來。意見建議：建議養成良好的生活習慣和飲食習慣。出現輕微精腎虧虛癥狀，可食用桑葚、枸杞、核桃、山藥等補腎精的食物調理。如果癥狀嚴重，建議在醫生的指導下服用三腎丸、腎氣丸、五子衍宗丸等藥物治療。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2023-12-22 2802次

• 腎精虧虛吃什么食物補
  腎精虧虛患者可以通過吃雞蛋、羊肉、蝦、山藥、枸杞等食物補，可以幫助緩解癥狀。1、雞蛋：腎精虧虛指腎精空虛，不能充養腦髓的病癥，以小兒生長發育遲緩，成人生殖機能減退、早衰、耳鳴、發脫、牙齒松動、健忘等為常見癥的證候。患者可以通過攝入一些食物來
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-15 0次

• 精虛怎么補
  精虛指的是腎精虧虛，腎精虧虛患者可以通過調整飲食、規律作息、積極鍛煉、中醫理療、口服藥物方法補，如果身體出現異常，需要及時前往醫院就診。1、調整飲食：腎精虧虛的形成與久病、房事過多等因素有關，患病后腎精不足，從而引起性功能減退、腰膝酸軟、健忘、脫發等癥狀。飲食方面可以吃一些富含優質蛋白的食物，比如牛
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-16 0次