子宮肌瘤在女性當中是比較常見的一種婦科良性疾病,常見于30-50歲的婦女。子宮肌瘤13*10mm不算特別嚴重,子宮肌瘤按照它和子宮肌壁的關系,可以分為黏膜下肌瘤、肌壁間肌瘤和漿膜下肌瘤。
1,對于肌壁間或漿膜下的子宮肌瘤,如果為13mm,這種情況并不嚴重,往往也沒有很明顯的臨床癥狀,都是通過B超發現。對于這種情況不需要治療,定期做B超觀測子宮肌瘤的大小就可以。
2,位于黏膜下,這種情況說明子宮肌瘤需要特別注意,可能會導致月經量增多,應該盡快的進行相關婦科檢查,必要時進行手術切除,避免引起貧血或感染。
另外子宮肌瘤的人群在飲食上避免攝入豆漿,阿膠,蜂王漿,燕窩等植物雌激素含量高的食品,也要避免吃滋養類型的保健品。在飲食上可以多吃五谷雜糧,也可以適當的進食一些干果類的食物,比如花生或者瓜子等。同時多吃一些富含蛋白質類的食物和含有膳食纖維素的食品,防止發生便秘。