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• 如何判斷自己是否得了抑郁癥?

  我們講自己可以去衡量一下，比如說(shuō)這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性，那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過(guò)去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過(guò)于地緊張和擔(dān)心，再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

  

  03:09
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-05-02 55354次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺(jué)，而睡不好覺(jué)使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒(méi)有個(gè)人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書(shū)，應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說(shuō)出來(lái)，心情能夠釋?xiě)选Ｄ敲串a(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會(huì)使人產(chǎn)生憋悶的感覺(jué)，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?dòng)，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動(dòng)，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過(guò)如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無(wú)法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過(guò)治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-29 21075次

• 引產(chǎn)后得了抑郁癥
  引產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁癥狀稱(chēng)為抑郁癥。主要表現(xiàn)為情緒改變、心情壓抑、沮喪、情緒淡漠甚至焦慮、恐懼，易怒，每到夜間加重。有時(shí)表現(xiàn)為孤獨(dú)，不愿見(jiàn)人或傷心流淚，自我評(píng)價(jià)降低，自暴自棄，自罪感，對(duì)身邊的人充滿(mǎn)敵意，與家人丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào)，創(chuàng)造性思維受損，主動(dòng)性降低，對(duì)生活缺乏信心，覺(jué)得生活無(wú)意義，出現(xiàn)厭食，睡眠障礙，易疲倦，性欲減退，嚴(yán)重者甚至絕望。抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-10 4215次

• 得了產(chǎn)后抑郁癥癥狀
  最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁、無(wú)精打彩、困倦、易流淚和哭泣，患者經(jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣，在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使期間有過(guò)幾天或者一至兩周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入了抑郁。但抑郁程度一般并不嚴(yán)重，情緒反應(yīng)依然存在，自我評(píng)價(jià)降低，對(duì)嬰兒健康過(guò)分的焦慮，自責(zé)，擔(dān)心不能照顧好嬰兒，自暴自棄，對(duì)身邊的人充滿(mǎn)敵意，與家人丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào)，對(duì)生活缺乏信心，不情愿的喂養(yǎng)嬰兒，覺(jué)得生活無(wú)意義，主動(dòng)性降低，創(chuàng)造性思維受損，嚴(yán)重者有自殺意念或者傷害嬰兒的行為。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-16 2819次

• 怎樣判斷自己是否患有產(chǎn)后抑郁癥？
  病情分析：判斷自己是否患有產(chǎn)后抑郁癥，更多的要依靠癥狀，一般來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)后半年之內(nèi)，如果患者出現(xiàn)老是心情低落，對(duì)什么事情都不感興趣，精力不好，不愿活動(dòng)，失眠等癥狀的時(shí)候，要考慮是不是產(chǎn)后抑郁癥，當(dāng)然確定的話(huà)是需要精神科醫(yī)生做出的。意見(jiàn)建議：建議生過(guò)孩子之后有上述表現(xiàn)的患者，一定盡早要到正規(guī)醫(yī)院的精神科進(jìn)一步的檢查，排除是不是產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁癥大多是需要通過(guò)心理治療，或者是服用抗抑郁藥來(lái)治療的。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-03-27 1401次

• 怎么判斷自己是否得了抑郁癥？
  病情分析：抑郁癥患者可以具有核心的情緒癥狀、心理癥狀、和軀體化癥狀群，這些癥狀有相互重疊。符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)就可以診斷。意見(jiàn)建議：抑郁癥的核心癥狀有情緒低落、興趣和愉快感喪失、精力下降、活動(dòng)減少，注意力降低、自我評(píng)價(jià)自信性降低，自罪觀念和無(wú)價(jià)值感、認(rèn)為前途暗淡悲觀、自傷自殺的觀念和行為、睡眠障礙，食欲下降。通過(guò)體格檢查以及神經(jīng)系統(tǒng)檢查，還要注意做輔助檢查，實(shí)驗(yàn)室檢查排除相關(guān)的軀體疾病；抑郁癥的癥狀持續(xù)的時(shí)間至少兩周以上。
  萬(wàn)興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2023-03-09 1801次

• 怎樣自己檢測(cè)自己得了產(chǎn)后抑郁癥
  產(chǎn)后抑郁癥自己檢測(cè)可以根據(jù)癥狀判斷，產(chǎn)后抑郁癥可以通過(guò)服用藥物治療、心理治療。產(chǎn)后抑郁癥是女性分娩后可能出現(xiàn)的情緒問(wèn)題，主要是由遺傳因素、神經(jīng)生化因素和社會(huì)心理因素以及神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)等因素影響所致，其臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為悶悶不樂(lè)、興趣減退、精力不足等，可能還會(huì)伴有焦慮、緊張、失眠、食欲下降、體重減輕
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 201次

• 得了產(chǎn)后抑郁癥怎樣護(hù)理呢
  得了產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理是家人要給予產(chǎn)婦充分關(guān)心，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒低落時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重的患者可能需要藥物治療。建議家人注意觀察產(chǎn)婦的身體和心理狀態(tài)，尤其對(duì)產(chǎn)程長(zhǎng)、精神壓力大的產(chǎn)婦應(yīng)給予充分關(guān)注，對(duì)有精神疾患家族史的孕婦家人更應(yīng)密切觀察其狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時(shí)可以多和孕婦溝通
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 114次