眩暈癥犯了首先要保持身體不要動或者是扶住周圍的物體,然后緩慢蹲下,讓自己先平靜下來。有一些是暫時性的,可能一分鐘或者幾十秒就過去了,需要去醫(yī)院就診,有些的發(fā)作時間比較長,要及時進行就診。
患者平時可以進行一些戶外的鍛煉來調(diào)理身體,提高身體素質(zhì)。飲食上要清淡易消化,不吃辛辣,刺激性食物,飲食多樣化,保證營養(yǎng)豐富。
眩暈癥犯了首先要保持身體不要動或者是扶住周圍的物體,然后緩慢蹲下,讓自己先平靜下來。有一些是暫時性的,可能一分鐘或者幾十秒就過去了,需要去醫(yī)院就診,有些的發(fā)作時間比較長,要及時進行就診。
患者平時可以進行一些戶外的鍛煉來調(diào)理身體,提高身體素質(zhì)。飲食上要清淡易消化,不吃辛辣,刺激性食物,飲食多樣化,保證營養(yǎng)豐富。
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