腎虛脫發(fā)的患者可以吃一些補(bǔ)腎的食物，比如動物骨髓，如牛、樣、豬的骨髓燉燙，或用雞血、鴨血、鵝血、豬血制作的食物。同時也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗等。中醫(yī)認(rèn)為“黑可入腎”，黑色食品可以補(bǔ)腎填髓，有助于緩解腎虛引起的脫發(fā)癥狀。患者飲食需要忌食辛辣、生冷、油膩刺激性食物，比如生姜，大蒜，辣椒，雪糕，燒烤，油炸類的食物等。
腎虛脫發(fā)吃什么食物好
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-12-013651次
概述：
腎虛脫發(fā)機(jī)理及對癥用藥建議：
腎精可以化生血液，滋養(yǎng)人的毛發(fā)，同時腎精還可化生元?dú)猓龠M(jìn)毛發(fā)的生長。所以，如果有腎精不足，腎虛的狀況，毛發(fā)可能會表現(xiàn)出枯燥、沒有光澤的樣子，或出現(xiàn)脫發(fā)情況。腎虛脫發(fā)的并發(fā)癥也有很多，比如腰背酸軟，四肢無力，盜汗遺精，不孕不育，記憶力下降等，如果想要平時長期調(diào)理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。該藥物具有溫腎除濕作用，可以緩解腎虛引起的諸多癥狀。
如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
注意事項(xiàng)：
生活當(dāng)中要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，做一些有氧運(yùn)動，同時也要注意節(jié)制房事，不要過度房勞。注意規(guī)律作息，避免勞累和熬夜，適當(dāng)勤清洗頭部，保持頭部皮膚清潔
以上內(nèi)容僅供參考
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腎虛吃什么好？腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除了食療之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 1640次
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腎虛吃什么食物能補(bǔ)腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現(xiàn)這些腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來治療，因?yàn)槌煞菔怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，起到補(bǔ)腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:29
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 19334次
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腎虛脫發(fā)看什么科腎虛脫發(fā)應(yīng)該看醫(yī)學(xué)美容科，下面我們具體進(jìn)行分析。腎虛引起的脫發(fā)主要是因?yàn)槟I陰腎精虧虛而致，腎陰腎精虧虛的發(fā)病原因主要是久病耗傷腎陰，房勞過度，年齡過大，先天稟賦不足等原因。它的癥狀有脫發(fā)，白發(fā)，五心煩熱，潮熱盜汗，心煩，腰膝酸軟，舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)等癥狀。腎虛脫發(fā)它的發(fā)病部位在頭部，可以去醫(yī)學(xué)美容科進(jìn)行治療。在治療期間，不能吃辛辣刺激性食品，因?yàn)樾晾贝碳ば允称纺軌蚝膫幯焕诩膊〉闹委煛?/div>語音時長 01:20”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-24 2497次
腎虛脫發(fā)應(yīng)該看什么科腎虛脫發(fā)應(yīng)該看皮膚病科，下面我們具體進(jìn)行分析。腎虛脫發(fā)一般是由于腎陰虧虛引起的，它的發(fā)病原因多是由于房勞過度，年齡較大，久病耗傷腎陰等引起的。它的治療一般是給予補(bǔ)腎陰治療，可以應(yīng)用中成藥金水寶膠囊等藥物，也可以應(yīng)用中藥六味地黃丸等進(jìn)行加減，常用中藥有地黃，山茱萸，山藥，桑葚，枸杞，何首烏等藥物。腎虛脫發(fā)它的發(fā)病部位在中醫(yī)腎臟，屬于中醫(yī)皮膚科，所以我們應(yīng)掛中醫(yī)皮膚科進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:26”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-25 2926次
腎虛脫發(fā)吃什么病情分析：腎虛引起的脫發(fā)可以吃中藥改善癥狀。如果是腎陰虛引起的脫發(fā)，可以口服六味地黃丸治療，如果是腎陽虛引起的脫發(fā)，建議可以口服溫腎蘇拉甫片進(jìn)行調(diào)理，效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種中成藥，具有溫腎除濕的作用，在臨床上對于腎陽虛有非常好的治療作用。意見建議：患者在用藥期間要保持精神愉快，心情舒暢，不要因?yàn)椴涣嫉那榫w影響機(jī)體的恢復(fù)。同時要保證充足的睡眠，避免熬夜。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-11-27 1503次
腎虛脫發(fā)吃什么藥病情分析：對于腎虛脫發(fā)吃什么藥來說，要以患者的病情決定。腎虛在臨床上分為腎陰虛和腎陽虛兩種，如果是腎陰虛導(dǎo)致的脫發(fā)，可以口服六味地黃丸治療。如果是腎陽虛導(dǎo)致的脫發(fā)，可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服溫腎蘇拉甫片調(diào)理，能夠有效的改善腎虛后導(dǎo)致的遺精、滑精、脫發(fā)等癥狀。意見建議：藥物的治療同時，患者也要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，患者還要保持樂觀的心情，心情的愉悅，對病情的好轉(zhuǎn)是非常有幫助的。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-11-24 2503次
腎虛脫發(fā)吃什么食物能補(bǔ)腎虛主要分為腎陽虛和腎陰虛，這二者的表現(xiàn)癥狀不同，所以在進(jìn)行食補(bǔ)的時候也不能一概而論。腎虛可以吃的食物有很多，補(bǔ)腎陰的食物比較常見的是枸杞、桑葚、龜板膠、耳、牛奶等等；而補(bǔ)腎陽的食物比較常見的有韭菜、牛肉、羊油、狗肉、板栗、核桃、松子、芝麻等等。所以需要先辨證清楚是哪一種類型腎虛再進(jìn)行食補(bǔ)的選擇。生
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-09 1533次
腎虛脫發(fā)吃什么藥腎虛的患者體內(nèi)腎臟精氣會衰退，繼而影響身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，使毛囊得不到滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)脫發(fā)。出現(xiàn)腎虛脫發(fā)的患者通常可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、健腎生發(fā)丸、固腎生發(fā)丸、益腎烏發(fā)口服液等藥，如有不適，建議及就診。1、六味地黃丸：六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎的作用，上述情況的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-14 0次
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