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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1981957次

• 血壓高喝什么中藥

  高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，高血壓的患病率越來(lái)越多，也會(huì)不斷的增加。在我們國(guó)家成年人當(dāng)中，有30%的高血壓的患病率，是非常高的一個(gè)比例。長(zhǎng)期高血壓就會(huì)導(dǎo)致心腦血管病，所以高血壓是心血管病綜合征，可以導(dǎo)致心梗、腦梗，或者腦出血等等。所以高血壓需要治療，把血壓控制住是非常重要的。高血壓也是一種生活方式病，不健康的生活方式，也是導(dǎo)致現(xiàn)在高血壓的患病率越來(lái)越高的，非常重要的原因，也是年輕人高血壓的主要的原因。包括運(yùn)動(dòng)量減少、肥胖，高鹽、高脂、高熱量的飲食，熬夜、睡眠少、過(guò)度勞累、精神緊張、壓力大等等，這些都是導(dǎo)致高血壓的不健康的生活方式。所以高血壓的治療一定要注意，在健康生活方式的基礎(chǔ)上長(zhǎng)期用藥，堅(jiān)持治療。藥物治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能等血壓一正常就停藥，血壓一高再吃藥，這樣就不能做到很好的控制血壓的作用，同時(shí)也不能很好的保護(hù)心腦血管。降壓藥物可能最多用的藥物還是西藥，比如西藥有5大類(lèi)，包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑等等。這些藥物可能要根據(jù)患者的情況，采取不同的藥物，甚至可能幾種藥聯(lián)合應(yīng)用的情況，也是非常多見(jiàn)的。高血壓也有一些中成藥，比如清肝降壓、牛黃降壓、復(fù)方羅布麻、珍菊降壓等等。中藥降壓的力度比較小，只能起到輔助治療的作用。比如在西藥基礎(chǔ)上效果還不好，可以加一些中藥。或者是一些突發(fā)高血壓，血壓并不是很高的時(shí)候，可以先用中藥來(lái)調(diào)一調(diào)，試一試。這幾種中藥可能也要根據(jù)你的情況，如果火比較大的，可能選一些牛黃降壓、清肝降壓。如果火沒(méi)有那么大，睡眠不太好的，也可以選用像復(fù)方羅布麻等等這些中藥的降壓藥。

  

  02:56
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 4424次

• 高血壓血壓140 86
  根據(jù)目前國(guó)內(nèi)高血壓的診斷采用2005年中國(guó)高血壓治療指南建議的標(biāo)準(zhǔn)：1、當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，稱(chēng)為高血壓。2、當(dāng)收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱，稱(chēng)為一級(jí)高血壓。3、當(dāng)收縮壓在160毫米汞柱到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱，稱(chēng)為二級(jí)高血壓。4、當(dāng)收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱，分為三級(jí)高血壓。5、若僅有收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓小于90毫米汞柱，稱(chēng)為單純收縮期高血壓。目前患者收縮壓為140毫米汞柱，舒張壓為86毫米汞柱，因此可稱(chēng)為單純收縮期高血壓，它是高血壓的一種。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-08 4822次

• 高血壓140/86怎么回事
  目前，根據(jù)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，高血壓的收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱就可以診斷為高血壓了，根據(jù)血壓140/86毫米汞柱只能考慮可以診斷為一級(jí)高血壓，但是高血壓的危險(xiǎn)分層有一定的標(biāo)準(zhǔn)。如果患者合并其他的危險(xiǎn)因素，比如高血糖、高血脂、肥胖等情況，如果合并一到兩個(gè)是屬于中危，合并三個(gè)以上的危險(xiǎn)因素或者有糖尿病或者有靶器官的損害，就處于高危。如果出現(xiàn)了并發(fā)癥，比如高血壓心臟病，高血壓腎損害，高血壓腦血管疾病等，就處于很高危。盡管血壓在140/86毫米汞柱這個(gè)一級(jí)的水平，有了并發(fā)癥后也是很高危的一個(gè)情況。患者當(dāng)出現(xiàn)了血壓升高的時(shí)候一定要到醫(yī)院及時(shí)就診，主要是查看臟器有沒(méi)有損害，有沒(méi)有合并其他的危險(xiǎn)因素，然后根據(jù)具體的情況選擇合適的藥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-07 4502次

• 血壓140高嗎
  血壓140是比較高的，已經(jīng)達(dá)到了一級(jí)高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，也就是收縮壓在140到159毫米汞柱之間，舒張壓在90到99毫米汞柱之間，而高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是如果大于或者等于140和90毫米汞柱就屬于是高血壓了，如果確診為高血壓之后，一定要進(jìn)行相關(guān)的藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-11-17 6103次

• 高血壓140高嗎
  正常人的血壓是在140到90以下。如果你只是一次測(cè)量，并不能說(shuō)明什么。不需要太緊張。一般需要在不同的日期測(cè)量三次，如果每次都是140以上。就需要注意了。平時(shí)注意低鹽低脂飲食。多吃蔬菜水果，戒煙酒保證充足睡眠，不要過(guò)度勞累。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-19 3601次

• 血壓高140怎么治療
  當(dāng)血壓達(dá)到或超過(guò)140mmHg時(shí)，治療策略應(yīng)綜合考慮多種方法。以下是治療高血壓的一些方法。調(diào)整生活方式是治療高血壓的基礎(chǔ)。應(yīng)減少鈉鹽攝入，增加富含鉀的食物，如香蕉、土豆等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于降低血壓，戒煙限酒、控制體重和保持良好心態(tài)同樣重要。藥
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 血壓高140怎么治療
  血壓高140在臨床上是指收縮壓高140mmHg，可以通過(guò)改善飲食方式、放松心情以及使用藥物的方式治療。1、改善生活方式：如果患者平時(shí)進(jìn)食高鈉、低鈣的食物，喜歡喝酒、吃油炸的食物，容易出現(xiàn)收縮壓高140mmHg的情況，所以患者在飲食方面要注意減少鈉的攝入量，多吃含鈣高的食物，少喝酒以及少吃油炸類(lèi)食物，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-11 1570次