“玫瑰花茶和什么搭配一起喝最好”這種說法有誤，最好的說法過于絕對，但是生活中玫瑰花茶和蜂蜜、紅棗、枸杞子等搭配在一起喝比較好，具體如下。
1、蜂蜜：蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅等營養(yǎng)物質(zhì)，其中葡萄糖和果糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體吸收，可以在一定程度上補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，同時(shí)蜂蜜在一定程度上還可以起到潤腸通便的作用。
2、紅棗：中醫(yī)一般認(rèn)為紅棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功效，對貧血、低血壓患者尤其適用，對病后體虛的患者也有良好的滋補(bǔ)作用。
3、枸杞子：枸杞子為茄科植物枸杞或青海枸杞的成熟果實(shí)，其味甘，性平，歸肝、腎、肺經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效，主要用于肝腎陰虛導(dǎo)致的兩目干澀昏花、耳鳴耳聾、眩暈等癥，需注意外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服，以免引起身體不適。
所以玫瑰花茶和以上三種食品搭配在一起喝比較好，不僅能夠使茶的味道更為豐富，而且還能使人從中攝取一定的營養(yǎng)元素。
