躺久了腰酸背痛可能是筋膜炎的原因，也可能是腰椎間盤(pán)突出癥的原因。
1、筋膜炎：
筋膜炎又稱纖維織炎，是指筋膜發(fā)生病理性改變而引起機(jī)體肌肉筋膜的多種不適癥狀，常有疼痛、肌緊張、肌無(wú)力、肌痙攣、皮膚麻木、運(yùn)動(dòng)障礙等。特別是在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有注意背部保暖，就會(huì)很容易導(dǎo)致背部筋膜炎，出現(xiàn)躺久了腰酸背痛的情況。患者可遵醫(yī)囑應(yīng)用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物治療，也可通過(guò)物理方法治療，如紅外線治療、微波治療、體外超聲治療等。
2、腰椎間盤(pán)突出癥：
當(dāng)患者患有腰椎間盤(pán)突出癥的時(shí)候突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)躺久了腰酸背痛的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸、推拿等物理方法進(jìn)行緩解，嚴(yán)重的患者需要通過(guò)手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解。
