腳底發酸通常考慮與過度勞累、局部血液循環不暢等原因有關。
腳底一般是機體的運動以及負重部位,腳底發酸一般與長期負重、過度勞累等有關,因此盡量避免長時間的保持不正確的站姿,減少腳部的負重,睡前可用熱水泡腳。腳底有發酸的情況,一般還說明患者出現了腳底的血液循環障礙,引起局部乳酸堆積回流不暢,無法及時的代謝排出,引起發酸的表現。
患者可以通過一些綜合治療的方法進行緩解,比如可以通過推拿、按摩手法以及沖擊波、超聲波治療、紅外偏振光等治療的方式來改善循環,松解肌肉,促進回流,進而減輕發酸等相關的癥狀。患者也可以口服一些改善微循環的藥物,如倍他司汀,或者是使用具有活血舒筋通絡的藥物能夠比較好的提升治療效果,如舒筋活血膠囊。
患者也要盡量多休息,避免過度的活動,以免導致病情加重。