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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2207次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養均衡，避免過度節食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 4216次

• 米莧孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃米莧。因為米莧菜的營養價值很高，含有豐富的維生素，微量元素以及礦物質，例如鈣鐵含量較高，能夠預防貧血和骨質疏松，促進胎兒骨骼發育。米莧菜中的維生素C和胡蘿卜素含量較高，可以促進胎兒皮膚發育，增加鐵吸收，提高孕婦的免疫功能。米莧菜中的膳食纖維含量較高，具有潤腸通便的功效，預防孕期發生便秘。孕期不但要吃這些新鮮的蔬菜，也要注意補充優質蛋白質，例如禽畜的瘦肉，雞蛋，牛奶等，這樣才能夠滿足胎兒的健康發育和孕婦自身的身體所需。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-27 3202次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕期要適量的吃黑米紅米。因為黑米和紅米營養價值較高，為孕期提供能量，緩解孕期疲乏不適的感覺。黑米和紅米中含有多種維生素和礦物質，例如鈣，鐵，鋅，鉀含量較高，能夠增加孕婦的免疫功能。對胎兒的骨骼和牙齒的發育有好處。還能夠補充造血的原料，預防妊娠期貧血。黑米和紅米中的花青素含量比較豐富，能夠抗氧化，延緩衰老，預防妊娠期血壓和血脂升高。但是孕期吃紅米和黑米要適量，以免引起熱量堆積，血糖升高，產生巨大胎兒。
  語音時長 01:13”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-01 7982次

• 米莧孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃米莧。這種蔬菜對人體有一定的保健作用，它含有大量的鎂離子、胡蘿卜素、氨基酸和各種維生素，也含有大量纖維素。適當的食用可以潤腸通便、提高機體免疫力。意見建議：在懷孕期間如果有大便稀薄、腹瀉者建議少吃或者暫時不吃，對于健康孕婦適當的食用是沒有任何問題的，但是在食用之前一定要清洗干凈才行。米莧菜的食用辦法很多，可以食用清炒米莧菜、涼拌米莧，注意口味清淡就行。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-05 1704次

• 孕婦可以吃紅米嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅米，紅米屬于一種發酵米，含有豐富的維生素，孕婦食用后可以改善視力、皮膚的狀況，促進胎兒的生長發育，但是還是應以主食為主，不宜長期大量吃紅米。意見建議：孕期要注意營養均衡的攝入，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜、水果以及有營養的東西，比如牛奶、雞蛋、魚肉等。孕期飲食應以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物，以免影響母體健康以及胎兒的生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-07 2002次

• 米莧孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃米莧。因為米莧菜的營養價值很高，含有豐富的維生素，微量元素以及礦物質，例如鈣鐵含量較高，能夠預防貧血和骨質疏松，促進胎兒骨骼發育。米莧菜中的維生素C和胡蘿卜素含量較高，可以促進胎兒皮膚發育，增加鐵吸收，提高孕婦的免疫功能。米莧菜中的膳食纖維含量較高，具有潤腸通便的功效，預防孕期發生便
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 305次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕婦是可以適當吃一些黑米、紅米的，黑米、紅米的營養價值比較高，含有豐富的鉀元素，鈣元素，可以緩解孕婦的疲勞，也可以促進胎兒的發育。孕婦在平時要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，還可以多吃一些雞蛋，牛奶，牛肉，海鮮等等補充蛋白質，另外，需要適當進行一些有氧運動，提高免疫力。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次