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曬背瘦了十幾斤是否正常,要根據瘦身的原因來判斷。如果出現了不適癥狀,建議就醫治療。

1、如果曬背期間控制了飲食,并且運動量充足,瘦了十幾斤,一般正常。

曬背能夠為身體補充陽氣,還能夠加速血液循環,對身體健康有益處。如果在曬背期間控制了總食物的攝入量,沒有吃油條、炸雞、蛋糕等熱量高的食物,并且運動量充足,會消耗體內的熱量,促進脂肪的燃燒,如果是這種原因,瘦了十幾斤一般正常。

2、如果曬背期間患了嚴重疾病,瘦了十幾斤一般不正常。

如果曬背期間出現了中暑、患有甲狀腺功能亢進癥、患有惡性腫瘤性疾病等情況,瘦了十幾斤一般不正常,需要及時就醫,進行積極的治療,如果不治療會導致病情持續加重。

在曬背期間應多喝水,還要多關注自身癥狀,養成良好的生活習慣,定期體檢,對身體健康有益處。

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